Что делать, чтобы лечить звон в ушах

Лечение звонка в ухе зависит от причины симптома и может включать в себя простые меры, такие как удаление пробки воска, который может забить ухо, или использование антибиотиков для лечения инфекции, вызывающей этот дискомфорт..

С научной точки зрения звон в ухе называется шумом в ушах, и может потребоваться проведение ряда видов терапии, включающих все, от звуковой терапии, использования анксиолитических или антидепрессантов, в дополнение к лечению причин, которые могут вызывать этот симптом, таких как гормональные изменения, давление например, выделение, диабет или использование определенных лекарств. Кроме того, альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание или методы релаксации, могут быть очень полезны в некоторых случаях..

Несмотря на различные причины, в большинстве случаев звон в ушах вызван потерей слуха, вызванной воздействием очень громких звуков или даже самим старением, поэтому он чаще встречается у пожилых людей. Узнайте больше причин в: Звон в ушах.

Таким образом, некоторые из наиболее используемых методов лечения шума в ушах:

1. Средства правовой защиты

Не существует единственного лекарственного средства, отвечающего за излечение звонка в ухе, однако, некоторые из них можно использовать как формы лечения или, по крайней мере, для облегчения симптомов. Некоторые варианты включают в себя:

Анксиолитики или антидепрессанты, такие как, например, лоразепам или сертралин, как способ облегчить тревожные и депрессивные симптомы, а также могут улучшить качество сна, которое вызывает или ухудшает шум в ушах;
Вазодилататоры, которые действуют путем расширения сосудов в ухе, такие как, например, бетагистин или циннаризин, могут быть полезны в некоторых ситуациях, таких как головокружение или спазм сосудов головного мозга;
Антигистаминные препараты, которые оказывают влияние на шум в ушах из-за их сосудорасширяющего и антихолинергического действия.

Эти лекарства должны быть указаны врачом и, предпочтительно, они должны использоваться в течение ограниченного периода времени, пока симптомы не будут ослаблены.

Кроме того, необходимо лечиться медикаментозным лечением, если у человека есть заболевание, вызывающее шум в ушах, например диабет, высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление или гипертиреоз, например, согласно рекомендациям врача..

С другой стороны, известно, что использование некоторых лекарств может вызвать шум в ушах, и, если они используются человеком с этим симптомом, вы должны поговорить с врачом, чтобы удалить или заменить их. Некоторыми примерами являются ААС, противовоспалительная, химиотерапия, некоторые антибиотики и диуретики..

2. Слуховой аппарат

Поскольку часто человек, который жалуется на звон в ухе, также имеет значительную потерю слуха, использование слуховых аппаратов поможет вам лучше идентифицировать внешние звуки, минимизируя тем самым внимание, уделяемое звону в ухе, что является внутренний звук. Лучше понять, как работает слуховой аппарат и основные виды.

3. Звуковая терапия

Он характеризуется использованием звуков в окружающей среде для уменьшения восприятия шума в ушах и включает в себя помещение белых шумов, музыки или звуков природы, например, всегда с целью избежать молчания и снижения внимания к шуму в ушах..

В настоящее время существуют специальные устройства разных размеров и цен, которые могут излучать шум и могут быть полезны во многих случаях, указанных под руководством оторино-логопеда.

4. Поведенческая терапия

Поведенческая терапия или терапия переподготовки тиннитуса состоит из техник расслабления, изменения порядка мыслей и привыкания к психосоциальным ситуациям, чтобы люди чувствовали себя более комфортно с шумом в ушах. Таким образом, проводится тренировка звуков и техник, которые помогают игнорировать шум в ушах, и эта терапия может выполняться индивидуально или в группах.

Поведенческая терапия помогает человеку ставить новые цели, когда возникает шум в ушах, и его трудно игнорировать.

5. Изменения в диете

Распространено иметь привычку употреблять пищу, которая может вызвать или ухудшить шум в ушах, и для того, чтобы получить эффективную терапию, необходимо избегать употребления сладких продуктов, кофеина, алкоголя, искусственных подсластителей, таких как аспартат, так как рекомендуется отказаться от сигареты. Кроме того, рекомендуется избегать потребления соли, насыщенных и трансжиров, а также молока и его производных и жареных продуктов..

6. Лечение зубов

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) является одной из причин шума в ушах, поэтому для людей с таким типом изменения рекомендуется проводить лечение зубов, которое может состоять из установки жесткой пластины, закрывающей зубы для например, сон и физиотерапия с помощью упражнений по перепрограммированию. Узнайте больше о височно-нижнечелюстном расстройстве и о том, как его лечить.

7. Альтернативные методы лечения

Некоторые из методов лечения, которые могут способствовать лечению шума в ушах, включают в себя:

иглоукалывание: иглотерапевты утверждают, что для лечения шума в ушах очень важно оценить шею и шейный отдел позвоночника человека, поскольку проблема часто не в самом ухе, а в плохом кровообращении во всем этом регионе;
Релаксационные техники: может быть полезно для улучшения сна, уменьшения беспокойства и уменьшения напряжения в мышцах головы и шеи;
Музыкальная терапияУченые говорят, что разработка музыкальных методов лечения, совместимых с музыкальным вкусом каждого человека, может помочь уменьшить ощущение шума в ушах, способного облегчить восприятие неприятного звука. Узнайте больше о том, что такое музыкальная терапия и ее преимущества.

Кроме того, методы лечения, которые, как известно, снимают стресс, такие как, например, йога и медитация, могут иметь свое значение, поскольку стресс и беспокойство являются важными факторами, вызывающими шум в ушах..

8. Транскраниальная магнитная стимуляция

Этот метод помогает устранить шум в ушах из-за стимуляции слуховой зоны, ответственной за этот симптом, который является гиперактивным.