Продукты для Бронхита
Некоторые продукты вырабатывают меньше углекислого газа в результате их переваривания, поэтому для устранения этого газа требуется меньше работы легких. Затем следует список наиболее рекомендуемых продуктов для употребления в период кризиса с бронхитом, а также наименее рекомендуемые..
Еда разрешена при бронхите
- Овощи, желательно сырые;
- Рыба, мясо или курица;
- Незрелые плоды;
- Напитки без сахара.
Бронхит - это хроническое заболевание, затрудняющее дыхание и находящееся под сильным влиянием пищи, которая может облегчить или затруднить работу легких..
Процесс пищеварения производит углекислый газ (CO2), который выделяется легкими, и этот процесс выброса CO2 требует работы из легких, которая во время приступа бронхита или астмы усугубляет чувство одышки.
Продукты, запрещенные при бронхите
- Безалкогольные напитки;
- Кофе или любой другой напиток, который содержит кофеин;
- шоколад;
- макаронные изделия.
При переваривании этого вида пищи выделяется большее количество CO2, что требует больших усилий со стороны легких, что в кризисной ситуации уже очень сложно. По этой причине выбор продуктов, которые следует употреблять в пищу или которых следует избегать, можно рассматривать как часть лечения бронхита..
Продукты, богатые цинком, витаминами А и С, а также омега-3, укрепляют иммунную систему и могут считаться защитной пищей для организма, поэтому могут предотвращать или откладывать приступы бронхита или астмы..