Биомасса зеленого банана помогает вам похудеть и снизить уровень холестерина, потому что он богат устойчивым крахмалом, типом углеводов, который не переваривается кишечником, и который действует как волокно, которое помогает контролировать...
Диета и питание - Страница 77
Бери-бери - это заболевание, связанное с питанием, которое характеризуется недостатком витамина B1 в организме, также известного как тиамин, который является витамином, входящим в комплекс B, и который отвечает за метаболизм...
Сладкий картофель обладает отличной способностью давать энергию благодаря своим здоровым углеводам, которые не повышают уровень сахара в крови, что делает их отличным вариантом для тех, кто часто тренируется.Кроме того, при...
Рожковое масло богато антиоксидантами и альтернативой использованию какао-порошка. Порошок рожкового дерева, который легко найти в супермаркетах или магазинах, специализирующихся на натуральных продуктах, содержит 38 калорий на столовую ложку и является...
Пуленепробиваемый кофе приносит такие преимущества, как очищение ума, повышение концентрации внимания и продуктивности, а также стимулирование организма к использованию жира в качестве источника энергии, способствующего снижению веса.Пуленепробиваемый кофе, который в...
Баклажан - это овощ, богатый водой и мощными антиоксидантами, которые действуют в организме, предотвращая сердечные заболевания и снижая уровень холестерина..Кроме того, он имеет мало калорий и может быть использован в...
Вино имеет многочисленные преимущества для здоровья, что в основном связано с присутствием в его составе резвератрола, сильного антиоксиданта, который присутствует в кожуре и семенах винограда, из которого производится вино. Кроме...
Тамаринд - тропический фрукт, типичный для Южной Африки, с кислым и очень калорийным вкусом, который в Бразилии потребляют в основном на северо-востоке страны..Его мякоть, богатая витамином А, клетчаткой и минералами,...
