Варианты лечения апноэ во сне

Лечение апноэ во сне обычно начинают с незначительных изменений образа жизни в зависимости от возможной причины проблемы. Поэтому, когда апноэ вызвано, например, излишним весом, рекомендуется проконсультироваться с диетологом, чтобы составить план питания, позволяющий снизить вес для улучшения дыхания..

Когда апноэ во сне вызвано или усугублено сигаретами, рекомендуется прекратить курить или уменьшить количество выкуриваемых сигарет в день, чтобы избежать воспаления дыхательных путей и облегчить прохождение воздуха..

Однако в наиболее тяжелых случаях, например, когда невозможно лечить апноэ во сне только этими небольшими изменениями, могут быть рекомендованы другие формы лечения, обычно это CPAP или хирургическое вмешательство..

1. Использование CPAP

CPAP - это устройство, похожее на кислородную маску, но которое выталкивает воздух в легкие через опухшие ткани горла, обеспечивая нормальное дыхание, которое не прерывает сон и, следовательно, обеспечивает более спокойный сон. , Узнайте больше о том, как работает это устройство.

Как правило, это устройство показывается только тогда, когда во время сна возникает полная закупорка дыхательных путей или когда невозможно улучшить симптомы только обычными изменениями..

Однако использовать CPAP может быть неудобно, поэтому многие люди предпочитают пробовать другие устройства, подобные CPAP, или проводят операции для решения проблемы..

2. Хирургия

Обычно хирургическое лечение апноэ во сне показано только тогда, когда другие формы лечения не работают, рекомендуется попробовать эти методы лечения не менее 3 месяцев. Однако в некоторых случаях необходимо изменить структуру лица, чтобы исправить проблему, и, следовательно, хирургическое вмешательство может рассматриваться как первая форма лечения..

Основные типы операций, выполняемых для лечения этой проблемы, включают в себя:

• Удаление ткани: используется для удаления миндалин и аденоидов, когда имеется избыток ткани в задней части горла, что препятствует тому, чтобы эти структуры блокировали проход воздуха или вибрировали, вызывая храп;
• Репозиционирование подбородка: Рекомендуется, когда подбородок сильно втянут и уменьшает пространство между языком и задней частью горла. Таким образом, можно правильно расположить подбородок и облегчить прохождение воздуха;
• Размещение имплантата: они являются опцией для удаления тканей и помогают предотвратить попадание воздуха в мягкие части рта и горла;
• Создание нового воздушного прохода: он используется только в тех случаях, когда существует риск жизни и другие формы лечения не сработали. В этой операции в горле делается канал, чтобы обеспечить прохождение воздуха в легкие..

Кроме того, все операции могут быть адаптированы для лечения конкретной проблемы каждого человека, и поэтому очень важно обсудить все варианты лечения с врачом..

Признаки улучшения

Признаки улучшения могут проявляться от нескольких дней до нескольких недель, в зависимости от вида лечения, и включают в себя уменьшение или отсутствие храпа во время сна, снижение чувства усталости в течение дня, облегчение от головной боли и способность спать не просыпаясь ночью.

Признаки ухудшения

Признаки ухудшения возникают, когда лечение не начато, и включают повышенную усталость в течение дня, просыпание несколько раз в течение дня с сильной одышкой и сильный храп во время сна, например.