Средства от плохого пищеварения
Средства для плохого пищеварения, такие как фруктовая соль Eno, Sonrisal и Estomazil, можно приобрести в аптеках, некоторых супермаркетах или магазинах здоровой пищи. Они способствуют пищеварению и снижают кислотность желудка, снимая отрыжку и ощущение опухшего живота, в течение нескольких минут.
Плохое пищеварение, с научной точки зрения называемое диспепсией, характеризуется такими симптомами, как полный, вздутый живот, тошнота и частые отрыжки. Эти симптомы распространены после переедания и смешивания продуктов с высоким содержанием клетчатки с продуктами с высоким содержанием жира, таких как, например, употребление бутерброда с мясом и цельнозернового хлеба с семенами или после употребления мясной тарелки, а затем затем есть источник молока, как йогурт.
Аптечные средства от плохого пищеварения
Средства для плохого пищеварения, которые можно купить в аптеке, могут быть основаны на натуральных продуктах или искусственных веществах, которые помогают уменьшить изжогу и улучшить пищеварение, таких как:
- Estomazil
- Eparema
- Camomilina
- Артишок в капсулах
- Эно фруктовая соль
- Sonrisal
- Молоко магнезии
- Peptozil
- Epocler
Эти средства можно приобрести без рецепта, но если вы чувствуете необходимость принимать их чаще одного раза в неделю, рекомендуется медицинская консультация для изучения причин, которые могут включать, например, гастрит, язву или жир печени, требующие других уход и лечение, указанные гастроэнтерологом.
Тесты, которые доктор может назначить для изучения причин частого расстройства желудка, могут включать пищеварительную эндоскопию, которая может показать воспаление гортани и стенок желудка, если есть какие-либо язвы и если бактерии H. пилори присутствует, потому что это увеличивает риск рака желудка.
Домашние средства от плохого пищеварения
Некоторые домашние средства также могут быть использованы для борьбы с плохим пищеварением, например, чай с мятой, черникой или укропом. Чай можно употреблять теплым или холодным, но его нельзя подслащивать медом или сахаром, так как это может ухудшить пищеварение. Проверьте 10 примеров чая против плохого пищеварения.
Плохое пищеварение при беременности, что делать
Препараты для пищеварения, продаваемые без рецепта в аптеках, не должны использоваться во время беременности без медицинских знаний. Что может сделать беременная женщина:
- Возьмите имбирный чай облегчить симптомы и избежать всех факторов, связанных с расстройством желудка;
- принимать маленькие глотки холодной воды с несколькими каплями лимона это может также уменьшить дискомфорт;
- Избегайте употребления продуктов с высоким содержанием жира, таких как пицца, лазанья, бекон, колбаса и красное мясо;
- Избегайте употребления жидкости во время еды, так как они делают ваш желудок полнее и задерживают пищеварение;
- Хорошо пережевывайте пищу и ешьте без спешки;
- Избегайте употребления алкогольных напитков;
- Поместите 10 см колодку в голову кровати, чтобы избежать плохого пищеварения ночью.
Следует также избегать ношения плотной одежды, которая сжимает живот и ложится сразу после еды, так как это замедляет пищеварение и увеличивает риск рефлюкса. Когда этот дискомфорт частый, акушер должен быть проинформирован.