Является ли болезнь Альцгеймера наследственной?
Болезнь Альцгеймера обычно не передается по наследству, поэтому, когда в семье есть один или несколько случаев заболевания, это не означает, что другие члены имеют риск развития заболевания..
Тем не менее, есть некоторые гены, которые могут быть унаследованы от родителей и которые увеличивают риск развития болезни Альцгеймера. Тем не менее, эти гены не вызывают заболевания и должны быть связаны с другими факторами, такими как старость, отсутствие умственных упражнений, диабет или травма головы, чтобы привести к возникновению болезни Альцгеймера..
Кроме того, существует тип болезни Альцгеймера, известный как семейная болезнь Альцгеймера или ранняя болезнь Альцгеймера, которая может передаваться от родителей к детям, вызывая симптомы в возрасте от 30 до 40 лет. Тем не менее, этот тип заболевания встречается редко, и, как правило, члены семьи уже знают, что они могут заболеть болезнью Альцгеймера. Узнайте больше о ранней болезни Альцгеймера.
Если вы подозреваете болезнь Альцгеймера, пройдите следующий тест:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
Экспресс-тест на болезнь Альцгеймера. Пройдите тест или узнайте, каков ваш риск заболевания.
Начать тест У тебя хорошая память?- У меня хорошая память, хотя есть небольшие забывчивости, которые не мешают моей повседневной жизни.
- Иногда я забываю такие вещи, как вопрос, который они мне задавали, я забываю обязательства и то, где я оставил ключи.
- Я обычно забываю, что я делал на кухне, в гостиной или спальне, а также что я делал.
- Я не могу вспомнить простую и свежую информацию, такую как имя человека, с которым я только что познакомился, даже если я очень стараюсь.
- Невозможно вспомнить, где я нахожусь и кто люди вокруг меня.
- Я обычно могу узнавать людей, места и знать, какой сегодня день.
- Я не очень хорошо помню, какой сегодня день, и у меня есть небольшие трудности с сохранением дат.
- Я не уверен, какой сейчас месяц, но я могу узнавать знакомые места, но я немного запутался в новых местах и могу потеряться.
- Я не помню точно, кто члены моей семьи, где я живу, и я ничего не помню из своего прошлого.
- Все, что я знаю, это мое имя, но иногда я помню имена моих детей, внуков или других родственников.
- Я полностью способен решать повседневные проблемы и хорошо справляться с личными и финансовыми проблемами.
- Мне трудно понять некоторые абстрактные понятия, например, почему человек может грустить, например.
- Я чувствую себя немного неуверенно и боюсь принимать решения, поэтому я предпочитаю, чтобы другие решали за меня.
- Я не чувствую, что могу решить любую проблему, и единственное решение, которое я принимаю, это то, что я хочу есть.
- Я не могу принимать какие-либо решения, и я полностью зависим от помощи других.
- Да, я могу нормально работать, я делаю покупки, я связан с обществом, церковью и другими социальными группами.
- Да, но у меня начинаются некоторые проблемы с вождением, но я все еще чувствую себя в безопасности и знаю, как справляться с чрезвычайными или незапланированными ситуациями.
- Да, но я не могу быть один в важных ситуациях, и мне нужен кто-то, кто будет сопровождать меня в социальных делах, чтобы быть похожим на «нормального» человека для других.
- Нет, я не выхожу из дома один, потому что у меня нет возможностей, и мне всегда нужна помощь.
- Нет, я не могу покинуть дом в одиночестве, и я слишком болен для этого.
- Отлично. У меня все еще есть домашние дела, у меня есть хобби и личные интересы.
- Мне больше не хочется ничего делать дома, но если они настаивают, я могу попытаться что-то сделать.
- Я полностью отказался от своей деятельности, а также от более сложных увлечений и интересов.
- Все, что я знаю, это принимать душ в одиночестве, одеваться и смотреть телевизор, и я не могу выполнять какие-либо другие задачи дома.
- Я не могу ничего делать в одиночку, и мне нужна помощь во всем.
- Я полностью способен заботиться о себе, одеваться, мыться, принимать душ и пользоваться ванной.
- Я начинаю испытывать трудности с заботой о своей личной гигиене.
- Мне нужно, чтобы другие напомнили мне, что я должен идти в ванную, но я могу справиться со своими потребностями сам.
- Мне нужна помощь, чтобы одеться и убрать себя, и иногда я мочусь на одежду.
- Я ничего не могу сделать один, и мне нужен кто-то еще, чтобы позаботиться о моей личной гигиене.
- У меня нормальное социальное поведение, и в моей личности нет никаких изменений.
- У меня есть небольшие изменения в моем поведении, личности и эмоциональном контроле.
- Моя личность постепенно меняется, прежде чем я был очень милым, и теперь я немного сварливый.
- Они говорят, что я сильно изменился, и я больше не тот человек, и меня уже избегают мои старые друзья, соседи и дальние родственники.
- Мое поведение сильно изменилось, и я стал трудным и неприятным человеком.
- Мне не трудно говорить или писать.
- Я начинаю испытывать трудности с поиском правильных слов, и мне требуется больше времени, чтобы закончить мои рассуждения.
- Все труднее найти правильные слова, и мне было трудно называть объекты, и я заметил, что у меня меньше словарного запаса.
- Мне очень трудно общаться, у меня проблемы со словами, понять, что они говорят, и я не знаю, как читать или писать.
- Я просто не могу общаться, я почти ничего не говорю, я не пишу, и я действительно не понимаю, что они говорят мне.
- Нормально, я не замечаю никаких изменений в моем настроении, интересе или мотивации.
- Иногда я чувствую грусть, нервозность, беспокойство или депрессию, но без серьезных проблем в жизни.
- Я грущу, нервничаю или беспокоюсь каждый день, и это становится все более и более частым.
- Каждый день я чувствую грусть, нервозность, беспокойство или депрессию, и у меня нет интереса или мотивации для выполнения какой-либо задачи.
- Грусть, депрессия, беспокойство и нервозность - мои ежедневные спутники, и я полностью потерял интерес к вещам, и у меня больше нет мотивации на что-либо.
- У меня отличное внимание, хорошая концентрация и отличное взаимодействие со всем вокруг меня.
- У меня начинаются проблемы с обращением внимания на что-то, и я чувствую сонливость в течение дня.
- У меня есть некоторые проблемы со вниманием и небольшая концентрация, поэтому я могу смотреть в точку или с закрытыми глазами в течение некоторого времени, даже не спя.
- Я провожу большую часть дня во сне, я не обращаю внимания ни на что, и когда я говорю, я говорю вещи, которые нелогичны или не имеют никакого отношения к теме разговора..
- Я не могу обращать внимание ни на что, и я совершенно не сфокусирован.
Как предотвратить возникновение болезни Альцгеймера
Для предотвращения возникновения болезни Альцгеймера важно поддерживать активность мозга и вести здоровый образ жизни. Таким образом, рекомендуется:
- Делайте упражнения, которые стимулируют мозг, такие как изучение другого языка, кроссворды, игра в шахматы или чтение, например;
- Соблюдайте здоровую диету, избегая жареной или жирной пищи, отдавая предпочтение белому мясу, рыбе с омега-3, фруктам и овощам;
- Держите кровяное давление и уровень сахара в крови под контролем, избегая употребления слишком соленой или сладкой пищи;
- Упражнения по 30 минут в день 3-4 раза в неделю, такие как ходьба, бег, танцы или плавание;
- Спите не менее 8 часов в сутки и избегайте чрезмерного стресса в течение дня;
- Тусоваться с друзьями или участвовать в культурных группах по крайней мере два раза в неделю.
Эти советы особенно важны для людей, которые имеют семейную историю болезни Альцгеймера или у которых есть гены, которые увеличивают риск развития болезни.
Узнайте больше об этой болезни на:
- Симптомы болезни альцгеймера