редис
Редька - это корень, также известный как хрен, который можно использовать в качестве лекарственного растения, например, для лечения проблем с пищеварением или вздутие живота..
Его научное название Raphanus sativus и могут быть куплены в магазинах здоровой пищи, уличных рынках и рынках.
Для чего редька
Редька используется для лечения артрита, бронхита, желчных камней, мокроты, запоров, отеков, проблем с кожей, плохого пищеварения, боли в горле, подагры, простуды, ревматизма и кашля..
Редька свойства
Свойства редьки включают ее пищеварительное, успокаивающее, мочегонное, слабительное, минерализующее и отхаркивающее действие.
Как пользоваться редькой
Редьку можно использовать сырой в салатах, супах и рагу.
Побочные эффекты редьки
Побочные эффекты редьки включают газообразование и аллергию, особенно у людей, чувствительных к аспирину.
Редька противопоказания
Редька противопоказаний не обнаружена.
Пищевая ценность
компоненты | Количество на 100 г редьки |
мощность | 13 калорий |
вода | 95,6 г |
белки | 1 г |
жиры | 0,2 г |
углеводы | 1,9 г |
волокна | 0,9 г |
фолат | 38 мкг |