Морковный сок для волос, чтобы расти быстрее

Морковный сок с йогуртом - отличное домашнее средство, помогающее волосам расти быстрее, так как морковь богата витамином А, а йогурт в этом соке богат белком, питательными веществами, необходимыми для формирования прядей волос..

Рецепт морковного сока с йогуртом

Этот рецепт очень прост в приготовлении, и его можно принимать каждый день, чтобы волосы росли.

ингредиенты

• 1 средняя морковь, сырая с кожурой
• 1 чашка простого йогурта
• Сок 1 апельсина

Способ приготовления

Взбейте все ингредиенты в блендере, пока не получите однородную смесь. Затем пейте сок без напряжения, один раз в день, каждый день.

Еще один рецепт для волос, чтобы стать сильнее:

Витамин для укрепления волос

Советы по быстрому росту волос

Другие советы по уходу за здоровьем волос:

• Избегайте защемления волос и носить шапки или шапки, которые заглушают и удаляют свет из корня волоса, что может поставить под угрозу рост волос;
• Массаж кожи головы каждый день, чтобы увеличить местное кровообращение, может улучшить рост волос.
• Ешь хорошо обеспечить как можно больше витаминов для корней волос.

Волосы растут примерно на 1 см в месяц, и, как правило, в период с осени до зимы выпадение волос усиливается, однако богатая и разнообразная диета обеспечивает поддержание здоровья волос и кожи головы..

Следует проконсультироваться с дерматологом, если есть какие-либо сомнения относительно типа используемых продуктов, узнать, сколько раз мыть волосы и даже какой тип пищевых добавок можно принимать для улучшения здоровья волос..