3 лучших арбузных мочегонных сока

Арбузный сок - превосходное домашнее средство, которое помогает уменьшить задержку жидкости и выводить токсины из организма, отлично подходит для детоксикации организма и уменьшения отечности тела, особенно ног и лица..

Кроме того, эти мочегонные соки арбуза могут также использоваться в диетах потери веса, поскольку устранение лишних жидкостей помогает потерять некоторый накопленный вес. Проверьте другие вкусные рецепты мочегонного сока.

В дополнение к этим сокам вы также можете увеличить потребление таких продуктов, как, например, бобы, нут или курица, а также пить около 2 литров воды в день, регулярно заниматься спортом и избегать употребления продуктов, богатых солью..

1. Арбузный и сельдерейный сок

Сельдерей - еще одна пища с сильным мочегонным действием, которая помогает избавиться от некоторых проблем с почками, таких как камни в почках, а также выводить токсины. Кроме того, он имеет мало калорий и обладает приятным вкусом, являясь отличным вариантом для добавления в арбузный сок.

ингредиенты

• 3 средних ломтика арбуза
• 1 стебель сельдерея
• 100 мл воды

Способ приготовления

Разрежьте арбуз и удалите его семена. Затем добавьте его в блендер вместе с другими ингредиентами, хорошо взбейте и пейте этот арбузный сок несколько раз в день.

2. Арбузный сок с имбирем

Это идеальный сок для устранения избытка жидкости и укрепления организма, так как в нем есть имбирь, который является отличным естественным противовоспалительным средством для лечения таких проблем, как простуда и боль в горле. Кроме того, это также помогает устранить избыток холестерина, регулировать кровяное давление и предотвратить образование сгустков.

Тем не менее, этот сок не следует употреблять беременным женщинам, людям с проблемами с сердцем или тем, кто использует лекарства, на которые может повлиять действие имбиря..

ингредиенты

• 3 средних ломтика арбуза;
• ½ лимонного сока;
• ½ стакана кокосовой воды;
• 1 столовая ложка измельченного или измельченного имбиря.

Способ приготовления

Смешайте ингредиенты в блендере и взбивайте до получения однородной смеси. Этот сок следует принимать 2–3 раза в день.

3. Арбузный и огуречный сок

Это идеальный сок для самых жарких летних дней, потому что он не только задерживает жидкость и позволяет сушить живот на пляже, но и обладает очень освежающим ароматом, который помогает бороться с летом..

ингредиенты

• 3 средних ломтика арбуза;
• ½ лимонного сока;
• 1 средний огурец;
• ½ лимонного сока.

Способ приготовления

Очистить огурец и нарезать мелкими кусочками. Затем добавьте все ингредиенты в блендер и взбивайте до получения однородной смеси. Этот сок можно употреблять до 3 раз в день.