Как сделать травяной бальзам

Чтобы сделать расслабляющий травяной бальзам, который помогает уменьшить мышечную боль, можно использовать натуральные ингредиенты, такие как розмарин и лаванда, потому что эти лекарственные растения обладают свойствами, которые помогают облегчить мышечную боль и бороться с усталостью..

ингредиенты

• 30 грамм ветвей розмарина
• 30 грамм лаванды
• 3/4 литра минерального масла без запаха

Способ приготовления

Поместите ингредиенты в кастрюлю на водяной бане и варите 2 часа на медленном огне. Дайте бальзаму остыть и процедите, поместив его в стеклянную емкость. Когда бальзам остынет, перейдите на бутылочки меньшего размера с крышками и используйте при необходимости.

Этот травяной бальзам можно использовать сразу после ванны для лучшего впитывания и лучшего результата.