Природные средства от кашля при катарах
Домашние средства являются отличными вариантами лечения гриппа и простуды, которые характеризуются кашлем с мокротой. Итак, хорошими вариантами являются тимьян, эвкалипт и мята, которые можно использовать в форме чая или для ингаляций..
Принятие теплых ванн и затем принятие теплого чая помогает снять дискомфорт, вызванный мокротой. Употребление овощного супа или супа также помогает быстрее вылечить простуду и грипп. Однако, если симптомы не исчезают в течение 5 дней, и если должны появиться такие симптомы, как повышение температуры и затрудненное дыхание, кончики пальцев или пурпурные губы, обратитесь к врачу..
Чай с тимьяном
Чай с тимьяном является отличным вариантом для борьбы с гриппом и простудой, выпуская мокроту, потому что он обладает отхаркивающим действием.
ингредиенты:
- 1 столовая ложка тимьяна
- 1 чашка горячей воды
Приготовление:
Положите траву в чашку с горячей водой и оставьте на несколько минут. Процедить, когда тепло, и принимать два раза в день.
Апельсиновый сок с кресс-салатом
Апельсиновый сок и кашель с мокротой обладают отхаркивающими свойствами, которые разжижают мокроту и облегчают ее удаление. Кроме того, он богат витамином А, регенерирует и защищает слизистую оболочку дыхательной системы..
ингредиенты
- Сок 1 апельсина
- 3 ветви кресс-салата
- 1 морковь
- ½ стакана воды
Способ приготовления
Поместите ингредиенты в блендер и взбивайте до получения однородной смеси. Пейте 2 раза в день, пока мокрота не уменьшится.
Вдыхание, чтобы прочистить нос
Это вдыхание помогает очистить дыхательные пути, облегчая дыхание и освобождение от мокроты.
ингредиенты
- 2 капли эфирного масла эвкалипта
- 2 капли эфирного масла сосны
- 1 капля эфирного масла мяты
- 1 литр кипятка
Способ приготовления
Добавьте эфирные масла в горячую воду и хорошо перемешайте. Наклоните голову вперед и вдыхайте пары этой смеси в течение нескольких минут..
В дополнение к этим естественным средствам от кашля слизи, человек должен пить по крайней мере 1 литр воды в день.
Гуако чай с имбирем
Отличным домашним решением для лечения кашля является чай из гуако с имбирем, поскольку гуако очищает дыхательные пути, а имбирь является мощным противовоспалительным средством, действующим на уровне простагландинов..
ингредиенты
- 8 листьев гуако
- 500 мл воды
- 1 столовая ложка высушенных листьев пеннирояля
- 1 столовая ложка тертого или молотого имбиря
- 3 столовые ложки меда
Способ приготовления
Поместите все ингредиенты чая, за исключением меда, в кастрюлю и варите несколько минут. Накрыть, дать остыть, процедить, а затем добавить мед в жидкую часть. Принимайте 1 чашку этого чая каждые 8 часов.
Внимание: этот чай противопоказан беременным женщинам и лицам с желчнокаменной болезнью.
