Симптомы пищевого отравления и что есть

Пищевое отравление возникает после употребления пищи, загрязненной токсинами, выделяемыми грибами или бактериями, которые могут присутствовать в пище. Таким образом, после приема этих токсинов появляются некоторые симптомы, такие как рвота, тошнота, головная боль и диарея, которые также вызывают крайнюю усталость, слабость и обезвоживание..

Очень важно, чтобы человек пошел в поликлинику или больницу, как только появились симптомы пищевого отравления, чтобы избежать осложнений. Важно соблюдать легкую и обезжиренную диету и пить много воды или домашней сыворотки в течение дня, в дополнение к оставаться в покое.

Симптомы пищевого отравления

Симптомы пищевого отравления появляются через несколько часов после употребления загрязненной пищи, в основном с ощущением недомогания, тошноты и диареи. Если вы думаете, что у вас может быть интоксикация, проверьте свои симптомы:

1. 1. Тошнота или рвота Да Нет
2. 2. Жидкий стул более 3 раз в день
3. 3. Сильная боль в животе Да Нет
4. 4. Сильная боль в животе Да Нет
5. 5. Лихорадка ниже 38º C Да Нет
6. 6. Чрезмерная усталость без видимой причины Да Нет

Как правило, симптомы начинают улучшаться через 2 или 3 дня после их появления, поэтому, если в конце третьего дня симптомы не улучшаются или они ухудшаются, рекомендуется проконсультироваться с гастроэнтерологом, чтобы определить причину этих симптомов и начать соответствующее лечение..

Кроме того, важно обратиться к врачу, если симптомы ухудшаются в течение первых трех дней, также рекомендуется обратиться к врачу в случае рвоты, кровавой диареи, высокой температуры и признаков сильного обезвоживания, таких как сухость во рту, чрезмерная жажда, слабость , головная боль и головокружение.

Кроме того, беременные женщины, пожилые люди, инвалиды и дети должны обращаться к врачу, как только появляются первые симптомы интоксикации, поскольку они более чувствительны и обычно имеют более серьезные симптомы..

Как следует проводить лечение

Лечение пищевых отравлений в большинстве случаев является домашним лечением, то есть проводится с приемом многих жидкостей и принятием легкой, сбалансированной и обезжиренной диеты в течение нескольких дней после исчезновения симптомов, так что организм восстанавливается и тошнота и тошнота утихают.

Кроме того, для лечения пищевых отравлений очень важно восполнить потерянное количество жидкости, запивая большим количеством воды, чая и натуральных фруктовых соков, а также рекомендуется пить гидратирующую сыворотку, которую можно купить в аптеке или приготовить дома в домашних условиях. Посмотрите, как вы можете приготовить домашнюю сыворотку, посмотрев видео:

КАК СДЕЛАТЬ СЫРЬЮ HOMEMADE

Как правило, пищевое отравление проходит с этими мерами, нет необходимости принимать какие-либо конкретные лекарства, однако, если симптомы ухудшаются, рекомендуется обратиться к врачу. В этих более тяжелых случаях может потребоваться использование лекарств для лечения тошноты и рвоты, таких как метаклопрамид и домперидон, лекарств от диареи, таких как лоперамид или имосек, и для контроля лихорадки, таких как тайленол или ибупрофен.

Что есть

Когда у вас пищевое отравление, очень важно соблюдать диету, которая помогает уменьшить симптомы. Поэтому наиболее рекомендуемые продукты включают в себя:

• Чаи с сахаром, но без кофеина, избегая черного чая, чая мате или зеленого чая;
• Кукурузная каша;
• Вареная и очищенная груша и яблоко;
• банан;
• Вареная морковь;
• Белый рис или макароны без соусов и жиров;
• Запеченный картофель;
• Жареная или приготовленная курица или индейка;
• Белый хлеб с фруктовым джемом.

Важно избегать тяжелой и трудно перевариваемой пищи, такой как помидоры, капуста, яйца, бобы, красное мясо, листья, такие как салат и капуста, масло, цельное молоко, семена и сильные специи, например, в дополнение к отказу от обработанной и жирной пищи. Проверьте список продуктов, которые больше всего вызывают боль в животе.

В первые дни по-прежнему важно отдавать предпочтение приготовленным и очищенным фруктам и фруктовым сокам, и только после диареи рекомендуется начинать есть овощи, желательно есть приготовленные овощи или в супе, так как они помогают пополнять питательные вещества. и витамины в организме. Посмотрите некоторые домашние средства для лечения пищевых отравлений.