Что такое женские гормоны и для чего они нужны?

Основными женскими гормонами являются эстроген и прогестерон, которые производятся в яичниках, вступают в деятельность в подростковом возрасте и постоянно изменяются в течение повседневной жизни женщины.

Некоторыми факторами, которые изменяют количество женских гормонов, являются время суток, менструальный цикл, состояние здоровья, менопауза, использование некоторых лекарств, стресс, эмоциональные факторы и беременность..

Женские гормоны имеют разные функции:

1. Прогестерон

Прогестерон - это гормон, который отвечает за регулирование менструального цикла женщины и подготавливает матку к получению оплодотворенной яйцеклетки, предотвращая ее выброс из организма, поэтому он очень важен в процессе беременности. Обычно уровни прогестерона повышаются после овуляции, и, если наступает беременность, они остаются высокими, так что стенки матки продолжают развиваться. Однако, если нет беременности, яичники прекращают вырабатывать прогестерон, что приводит к разрушению слизистой оболочки матки, которая устраняется при менструации. Понять, как работает менструальный цикл.

2. Эстроген

Как и прогестерон, эстрогены также отвечают за регуляцию гормонального цикла в детородном возрасте. В период полового созревания эстрогены стимулируют развитие груди и созревание репродуктивной системы, а также рост и изменяют распределение жира в организме у женщин, обычно откладываемых вокруг бедер, ягодиц и бедер.. 

3. Тестостерон

Тестостерон - это гормон, который, хотя и выше у мужчин, также встречается у женщин в меньших количествах. Этот гормон вырабатывается в яичниках, способствуя росту мышц и костей. Женщина может заподозрить, что в ее крови много тестостерона, когда у нее типично мужские симптомы, такие как наличие волос на лице и более глубокий голос. Узнайте больше о том, как определить и снизить уровень тестостерона у женщин.

Какие тесты для измерения гормонов

Гормональные изменения могут поставить под угрозу ваше здоровье и даже предотвратить развитие яйцеклетки и овуляцию, а также предотвратить беременность, поэтому важно регулярно посещать вашего гинеколога и, при необходимости, выполнять некоторые анализы:

Анализы крови: состоит из оценки различных гормонов, таких как эстроген, прогестерон, тестостерон, ТТГ, который является гормоном, вырабатываемым в щитовидной железе и влияющим на менструальный цикл, ЛГ и ФСГ, которые являются гормонами, связанными с функционированием яичников. Смотрите значения и как понять высокий или низкий ФСГ.

УЗИ органов малого таза: это состоит в наблюдении нарушения в репродуктивных органах, особенно в матке и яичниках;

Для каждого обследования может потребоваться определенная подготовка, поэтому вам следует поговорить с врачом во время приема, чтобы выяснить, необходимо ли проводить обследование в определенное время менструального цикла или натощак, например.

Гормоны при беременности

Во время беременности снижение гормонов, которое обычно происходит в конце менструального цикла, не происходит и, следовательно, менструальный период не наступает. Затем вырабатывается новый гормон, ХГЧ, который стимулирует яичники вырабатывать более высокие уровни эстрогена и прогестерона, которые необходимы для поддержания беременности. По этой причине большинство тестов на беременность состоит в обнаружении этого гормона в моче. Узнайте больше о том, как работает этот тип теста.

После четвертого месяца беременности плацента становится ответственной за выработку большинства эстрогена и прогестерона. Эти гормоны вызывают утолщение слизистой оболочки матки, увеличивают объем циркулирующей крови и расслабляют мышцы матки настолько, чтобы освободить место для развития ребенка.. 

Примерно во время родов вырабатываются другие гормоны, которые помогают матке сокращаться во время и после родов, в дополнение к стимуляции выработки и выделения грудного молока..

Гормоны в менопаузе

Менопауза наступает, когда менструальные циклы прекращаются, около 50 лет. Это естественный процесс, который происходит из-за снижения выработки гормонов, что может вызвать такие симптомы, как нарушения сна, усталость, сухость влагалища, изменения настроения, изменения веса, среди других.. 

После менопаузы увеличивается риск развития некоторых заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, остеопороз или недержание мочи, и важно понимать преимущества и риски заместительной гормональной терапии, которая может улучшить симптомы и предотвратить заболевания.

Менопауза не требует лечения, но если симптомы вызывают много дискомфорта, ваш врач может порекомендовать:

• Заместительная гормональная терапия: Наиболее эффективное лечение для облегчения симптомов менопаузы, например, Фемостон. Узнайте больше об этом лечении.
• Вагинальный эстроген: помогает уменьшить сухость влагалища и может вводиться локально во влагалище с кремом, таблеткой или кольцом. При таком лечении выделяется небольшое количество эстрогена, который поглощается тканью влагалища, что может уменьшить сухость влагалища и некоторые симптомы мочеиспускания..
• Низкие дозы антидепрессантов, в качестве ингибиторов обратного захвата серотонина: уменьшение приливов при менопаузе и резких перепадов настроения;
• габапентин: уменьшить приливы. Это средство полезно у женщин, которые не могут использовать терапию эстрогенами, а также у тех, у кого также ночью возникают приливы;
• Лекарства для профилактики или лечения остеопороза, как витамин D или добавки, которые помогают укрепить кости.

Можно также выбрать естественную гормональную замену, например, с помощью пищевых добавок, таких как соевый лектин или соевый изофлавон, или даже с травяными чаями, такими как зверобой или дерево целомудрия. Вот несколько советов от нашего диетолога, чтобы облегчить эти симптомы:

Менопауза | Диета для облегчения симптомов

Влияние женских гормонов у мужчин

Женские гормоны могут использоваться у мужчин, которые идентифицируют себя как (транс) женщины, однако их использование должно руководствоваться эндокринологом. Мужчины обычно вырабатывают эстроген и прогестерон, но в очень низких количествах, гормон превалирует в тестостероне, который гарантирует мужские характеристики. Если мужчина начинает использовать женские контрацептивы, например, содержащие высокие концентрации эстрогена и прогестерона, могут быть:

• Снижение выработки тестостерона;
• Снижение производства спермы;
• Постепенное увеличение груди;
• Уменьшение размеров яичек и полового члена;
• Сексуальная импотенция;
• Накопление жира в области бедер, бедер и ягодиц;
• Снижение мышечной массы, увеличение веса и трудности с потерей веса;
• Медленный рост волос.

Несмотря на содействие появлению нескольких женских характеристик, некоторые мужские характеристики могут сохраняться, такие как, например, яблоко Адама, тембр голоса и структура кости. Кроме того, продолжительное использование женских гормонов мужчинами может увеличить вероятность остеопороза и повышения уровня холестерина, например, в пользу атеросклероза, поэтому важно, чтобы эндокринолог наблюдал за ними..