Эпсом соль для чего она нужна и как ее использовать

Эпсом соль - это минеральное соединение, состоящее из магния и сульфата, которое можно добавлять в ванну, принимать внутрь или разбавлять водой, чтобы расслабить организм..

Таким образом, соль Эпсома помогает регулировать уровень магния в организме, что приводит к выработке серотонина, который является гормоном, который успокаивает и помогает расслабиться.

Кроме того, регулярный уровень магния помогает предотвратить проблемы с сердцем, инсульт, остеопороз, артрит, проблемы с пищеварением и хроническую усталость..

Что такое Эпсом Соль для

Соль Эпсома помогает уменьшить воспаление, облегчить работу мышц, стимулировать нервную реакцию, вывести токсины и увеличить способность усваивать питательные вещества..

Преимущества соли Эпсома можно использовать для лечения стресса, проблем с кожей, мышечных болей, простуды, гриппа, боли в суставах, мигрени и высокого кровяного давления..

Где купить Эпсом Соль

Соль Эпсома можно приобрести в аптеках, аптеках, магазинах здоровой пищи и аптеках по рецептуре по средней цене 30 реалов..

Как использовать Эпсом Соль

Чтобы принять английскую соль, вы должны:

• Нога спортсмена: поставьте ноги в емкость с горячей водой и 1 стаканом английской соли;
• Синяки, стресс и мышечные боли: принять горячую ванну с 2 чашками английской соли;
• Боли в суставах: добавьте 2 столовые ложки английской соли в чашку с кипящей водой, смочите компресс в смеси и нанесите на пораженный участок;

Другой способ использовать соль Эпсома - приготовить домашний скраб из 2 чайных ложек соли Эпсома и увлажняющего крема..

Эпсом Соль Свойства

Свойства соли Эпсома включают ее болеутоляющее, расслабляющее, успокаивающее и противовоспалительное действие..