Преимущества карамболы
Преимущества карамбола в основном помогают вам похудеть, потому что это фрукт с очень небольшим количеством калорий, и защищают клетки организма, борясь со старением, так как он богат антиоксидантами.
Тем не менее, карамбола имеет и другие преимущества, такие как:
- бой холестерин, потому что у него есть волокна, которые препятствуют поглощению организмом холестерина, для этого достаточно съесть вазу с фруктами в виде десерта на обед;
- снижение припухлость потому что это мочегонное средство, вы можете выпить чашку чая с карамболой один раз в день;
- Помогать в бою лихорадка и понос, например, выпить стакан сока со звездными фруктами в качестве закуски.
Несмотря на все преимущества, Звездный плод вреден для пациентов с почечной недостаточностью потому что есть токсин, который эти пациенты не могут устранить из организма. Поскольку эти пациенты не выводят токсин, он увеличивается в крови, вызывая такие симптомы, как рвота, спутанность сознания и, в тяжелых случаях, даже судороги..
Преимущества звездных плодов при диабете
Преимущества карамболы при диабете состоят в том, чтобы помочь снизить уровень сахара в крови, так как при диабете сахар в крови повышается. В дополнение к гипогликемическим свойствам, у звездного плода есть волокна, которые также препятствуют внезапному повышению уровня сахара в крови..
Несмотря на преимущества карамболи при диабете, когда пациент с диабетом страдает почечной недостаточностью, карамбола противопоказана. Узнайте больше о фруктах для диабета в: Фрукты, рекомендуемые для диабета.
Пищевая ценность Carambola
компоненты | Количество на 100 г |
мощность | 29 калорий |
белки | 0,5 г |
жиры | 0,1 г |
углеводы | 7,5 г |
Витамин с | 23,6 мг |
Витамин В1 | 45 мкг |
кальций | 30 мг |
сопрягать | 11 мг |
калий | 172,4 мг |
Карамбола - это экзотический фрукт, богатый витаминами и минералами, который можно употреблять во время беременности.