Домашняя » Диета и питание » Преимущества карамболы

    Преимущества карамболы

    Преимущества карамбола в основном помогают вам похудеть, потому что это фрукт с очень небольшим количеством калорий, и защищают клетки организма, борясь со старением, так как он богат антиоксидантами.

    Тем не менее, карамбола имеет и другие преимущества, такие как:

    • бой холестерин, потому что у него есть волокна, которые препятствуют поглощению организмом холестерина, для этого достаточно съесть вазу с фруктами в виде десерта на обед;
    • снижение припухлость потому что это мочегонное средство, вы можете выпить чашку чая с карамболой один раз в день;
    • Помогать в бою лихорадка и понос, например, выпить стакан сока со звездными фруктами в качестве закуски.

    Несмотря на все преимущества, Звездный плод вреден для пациентов с почечной недостаточностью потому что есть токсин, который эти пациенты не могут устранить из организма. Поскольку эти пациенты не выводят токсин, он увеличивается в крови, вызывая такие симптомы, как рвота, спутанность сознания и, в тяжелых случаях, даже судороги..

    Преимущества звездных плодов при диабете

    Преимущества карамболы при диабете состоят в том, чтобы помочь снизить уровень сахара в крови, так как при диабете сахар в крови повышается. В дополнение к гипогликемическим свойствам, у звездного плода есть волокна, которые также препятствуют внезапному повышению уровня сахара в крови..

    Несмотря на преимущества карамболи при диабете, когда пациент с диабетом страдает почечной недостаточностью, карамбола противопоказана. Узнайте больше о фруктах для диабета в: Фрукты, рекомендуемые для диабета.

    Пищевая ценность Carambola

    компонентыКоличество на 100 г
    мощность29 калорий
    белки0,5 г
    жиры0,1 г
    углеводы7,5 г
    Витамин с23,6 мг
    Витамин В145 мкг
    кальций30 мг
    сопрягать11 мг
    калий172,4 мг

    Карамбола - это экзотический фрукт, богатый витаминами и минералами, который можно употреблять во время беременности.