Домашняя » Диета и питание - Страница 21

    Диета и питание - Страница 21

    Что нужно сделать, чтобы улучшить результаты ИМТ
    Идеальные значения ИМТ для взрослого варьируются от 18,5 до 24,9, и значения выше этих указывают на избыточный вес или ожирение, в то время как значения ниже этих могут указывать на...
    Что делать, чтобы уменьшить аппетит
    Чтобы снизить аппетит, вы не должны пропускать приемы пищи, есть продукты, богатые клетчаткой и пить много воды. Некоторые продукты также помогают контролировать голод, такие как груши, яйца, бобы и корица....
    Что нужно сделать, чтобы уменьшить опухший живот
    Независимо от причины вздутого живота, такого как газ, менструация, запор или задержка жидкости в организме, для уменьшения дискомфорта в течение 3 или 4 дней могут быть приняты стратегии, такие как...
    Что делать, чтобы ребенок пережевал еду
    Иногда детям старше 1 или 2 лет, несмотря на то, что они могут есть практически любой тип пищи, кажется, что они слишком ленивы, чтобы жевать и отказываются есть рис, бобы,...
    Что есть, когда ты голоден все время
    Быть голодным все время является относительно распространенной проблемой, которая обычно не является признаком проблемы со здоровьем, это связано только с плохими привычками питания, которые в конечном итоге способствуют увеличению веса.По...
    Что есть, когда я не могу жевать
    Когда вы не можете жевать, вы должны есть сливочную, пастообразную или жидкую пищу, которую можно есть с помощью соломинки или без принудительного жевания, такую ​​как каша, фруктовый коктейль и суп...
    Что есть, когда у вас понос
    Когда у вас диарея, пища должна быть легкой, легко перевариваемой и в небольших количествах, например, с использованием таких продуктов, как суп, овощное пюре, кукурузная каша и вареные фрукты..Кроме того, во...
    Что есть при низком давлении
    Люди с низким кровяным давлением должны питаться нормальной, здоровой и сбалансированной пищей. Более высокое потребление соли не рекомендуется и не лечит низкое кровяное давление, однако те, кто страдает от сонливости,...