Узнайте, что это такое и как бороться с патологическим ожирением

Морбидное ожирение - это форма чрезмерного накопления жира в организме, характеризующаяся ИМТ, превышающим или равным 40 кг / м². Эта форма ожирения классифицируется как 3-й уровень, который является более серьезным, поскольку на этом уровне избыточный вес ставит под угрозу здоровье и, как правило, сокращает продолжительность жизни человека..

Итак, первый шаг, чтобы выяснить, есть ли у человека патологическое ожирение, - это рассчитать его ИМТ. Для этого необходимо ввести данные в калькулятор, например так:

Младенческое патологическое ожирениеВзрослый с патологическим ожирением

Как лечить

Чтобы похудеть и перестать быть тучным, важно перейти на диетическое перевоспитание, есть здоровую пищу, богатую овощами и постным мясом, а также отказаться от сладостей, жиров, жареной пищи и соусов..

Важно понимать, что вкус уже привык к этому типу калорийной пищи, являясь своего рода пристрастием, но что можно адаптироваться и даже начать наслаждаться более здоровой пищей, однако к этому нужно стремиться. 

Диета должна проводиться в сопровождении диетолога, чтобы можно было адаптироваться к рутине и болезням человека, таким как диабет, высокий уровень холестерина и гипертония, которые являются распространенными проблемами при патологическом ожирении. Кроме того, строгие диеты не должны использоваться, поскольку их очень трудно соблюдать. Посмотрите, что шаг за шагом, чтобы похудеть с перевоспитанием пищи.

Когда необходима операция

Бариатрические операции или операции по уменьшению желудка являются действительными альтернативами лечения патологического ожирения, но в целом они рекомендуются только в тех случаях, когда после 2 лет медикаментозного и диетологического лечения не наблюдается значительной потери веса или когда существует риск жизни из-за избыточного веса. Узнайте больше об операциях о том, как работают операции по снижению веса.

В дополнение к здоровой диете, успех лечения также включает в себя практику физической активности и психологического мониторинга для поддержания мотивации перед лицом трудности потери веса..

Младенческое патологическое ожирение

Детское ожирение характеризуется избыточным весом среди младенцев и детей до 12 лет, когда их масса тела превышает средний вес на 15%, соответствующий их возрасту. Этот избыточный вес увеличивает риск развития у ребенка серьезных проблем со здоровьем, таких как, например, диабет, высокое кровяное давление, затрудненное дыхание, нарушения сна, высокий уровень холестерина или проблемы с печенью..

Узнайте, как рассчитать ИМТ вашего ребенка:

Лечение детского ожирения также включает в себя изменение привычек питания и поощрение практики физической активности по рекомендации диетолога, так что корректировка питания рассчитывается в соответствии с количеством потерянного веса и с учетом потребности каждого ребенка. Проверьте, как можно помочь детям с избыточным весом похудеть.