Какие сердечно-сосудистые заболевания

Сердечно-сосудистые заболевания представляют собой комплекс проблем, которые влияют на сердце и кровеносные сосуды, вызывая заболевания и серьезные осложнения для здоровья человека, такие как инфаркт, сердечная недостаточность, аритмии, инсульт или другие типы изменений в кровообращении..

Эти заболевания обычно поражают больше мужчин, чем женщин, в возрасте старше 50 лет. Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний намного выше у людей с высоким уровнем холестерина, диабетом, высоким кровяным давлением и нездоровыми привычками образа жизни, такими как отсутствие физической активности, ожирение или высокий уровень стресса, поэтому в большинстве случаев можно предотвратить эти заболевания.

Важно, чтобы эти заболевания были предотвращены, потому что, помимо того, что они вызывают несколько неприятных симптомов, таких как одышка, боль в груди и отеки в организме, они являются основной причиной смерти во всем мире. Понять, как работает сердечно-сосудистая система и почему важно, чтобы ее функционирование было здоровым.

Названия самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваний

Можно рассмотреть два типа сердечно-сосудистых заболеваний: с такими симптомами, как стенокардия или аритмия сердца, и такими, как атеросклероз или гипертония, которые обычно не имеют симптомов. Это потому, что они молчат, и есть причины регулярно посещать кардиолога для регулярных осмотров, особенно для тех, у кого уже есть семейная история сердечных заболеваний..

Наиболее распространенные пороки сердца:

артериальная гипертензия;
Острый инфаркт миокарда;
Стенокардия;
Болезнь клапанов сердца;
Врожденные пороки сердца;
эндокардит;
Сердечные аритмии;
миокардит;
Опухоли в сердце.

Сердечно-сосудистые заболевания чаще встречаются у людей старше 50 лет и у пожилых людей и могут быть результатом нездоровых привычек на протяжении всей жизни, таких как неправильное питание, курение, отсутствие физической активности или чрезмерный стресс.

Основные симптомы

Симптомы сердечно-сосудистых заболеваний различны и обычно связаны с типом заболевания, которым подвержен человек, и наиболее пораженными органами, начиная от бесшумных стадий и заканчивая теми, у которых у человека уже есть серьезные ограничения, такие как затруднение дыхания, боль в груди , обмороки, изменения сердечного ритма или отек в ногах.

Обычно симптомы начинают появляться только на стадиях, на которых заболевание уже установлено, что затрудняет его предотвращение, и очень важно проводить дополнительные медицинские тесты, которые позволяют поставить правильный диагноз и как можно скорее начать лечение, как для облегчения симптомов. как избежать ухудшения состояния. Узнайте больше об определении симптомов, которые указывают на болезнь сердца.

Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний

Причины сердечно-сосудистых заболеваний самые разнообразные, но они могут быть связаны с образом жизни человека и его питанием. Поэтому основными факторами риска являются:

Возраст: люди старше 50 лет имеют более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний;
Пол: мужчины чаще страдают сердечно-сосудистыми проблемами;
Семейная история сердечно-сосудистых заболеваний;
сигареты;
Высокий уровень холестерина;
артериальная гипертензия;
ожирение;
Малоподвижный образ жизни;
сахарный диабет;
Оральные контрацептивы;
Плохие привычки в еде;
стресс.

Все эти факторы риска способствуют образованию поражений и накоплению жировых бляшек в кровеносных сосудах, называемых атеросклерозом, в дополнение к другим изменениям кровообращения, ответственным за сердечно-сосудистые заболевания..

Как лечить

Лечение сердечно-сосудистых заболеваний должно быть назначено кардиологом, и его основной целью является предотвращение обострения проблемы. Таким образом, в дополнение к изменениям в образе жизни, чтобы сделать их более здоровыми, могут быть показаны лекарства для контроля симптомов, артериального давления, частоты сердечных сокращений или уровня сахара в крови и холестерина, что снижает риск нанесения вреда организму..

Некоторые примеры часто используемых препаратов включают в себя:

Антигипертензивные препараты: каптоприл, эналаприл, лозартан, гидрохлоротиазид;
Диуретики: фуросемид, спиронолактон;
Бета-блокирующие агенты: пропранолол, карведилол, метопролол;
Антикоагулянты: Мареван, Кумадин, Ривароксабана;
Статины: Симвастатин, Аторвастатин.

Фундаментальной частью лечения является диета с низким содержанием жиров и сахара, потребляющая больше овощей и фруктов в течение дня, а также ограничение продуктов, богатых углеводами. Посмотрите следующее видео, что вы можете есть, чтобы регулировать кровяное давление и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний:

Что есть, чтобы снизить ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ

1,5 миллиона просмотров

32K Зарегистрироваться

Как избежать

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний является лучшим способом предотвращения возникновения этих заболеваний. Некоторые советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний могут быть:

Бросить курить;
Контроль артериального давления, уровня сахара и жира в крови, использование лекарств и следование указаниям врача;
Здоровое питание, избегать жиров и есть больше овощей, фруктов и злаков;
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, не менее 30-60 минут, 3-5 раз в неделю;
Избегайте употребления алкогольных напитков;

Кроме того, людям с избыточным весом рекомендуется худеть, так как доказано, что накопление жира очень вредно для здоровья сердечно-сосудистой системы. Ознакомьтесь с рекомендациями диетолога о том, как правильно питаться, чтобы похудеть.