Лучшие чаи от головной боли

Прием чая, такого как ромашка, черника или имбирь, является хорошим естественным вариантом, чтобы попытаться облегчить вашу голову, не прибегая к аптечным лекарствам, таким как, например, парацетамол, который в избытке может отравить печень, например..

Однако, чтобы устранить головную боль, необходимо устранить ее причину, которая может быть стрессом, неправильным питанием или употреблением стимулирующих продуктов, таких как, например, кока-кола и кофе..

Если головная боль длится более 3 дней или если она очень сильная, не позволяющая вам открыть глаза или двигаться, очень важно пойти в больницу, чтобы определить причину и начать наиболее подходящее лечение. Кроме того, если вы используете лекарство, указанное врачом, вам также не следует заменять его на эти чаи, которые служат только в качестве дополнения..

Проверьте 4 основных типа головной боли и что делать.

1. Ромашковый чай

Отличным домашним средством от головной боли является ромашковый чай, который также успокаивает и помогает расслабиться.

ингредиенты

• 1 чайная ложка цветков ромашки;
• 1 стакан кипятка.

Способ приготовления

Добавьте цветы ромашки в чашку с водой, накройте крышкой, дайте постоять 3 минуты, затем процедите, удаляя цветы из воды. Позвольте этому нагреться и затем выпейте это. Этот чай можно подсластить сахаром или медом. Желательно принимать этот чай, когда вы чувствуете головную боль или как только она начинается.

2. Черничный чай

Черника - отличное домашнее решение для устранения головной боли и похмелья, потому что она выводит токсины и выводит из организма печень, устраняя одну из наиболее распространенных причин головной боли.

ингредиенты

• 1 стакан воды;
• 1 ложка нарезанных листьев болдо.

Способ приготовления

Заварите чай, положив 1 стакан воды до кипения, затем выключите огонь и добавьте 1 столовую ложку сухих листьев болдо. Накройте и подождите, чтобы остыть, процедить и подсластить по вкусу. Этот чай следует принимать 3 раза в день, чтобы облегчить симптомы головной боли и похмелья.

Посмотрите видео, чтобы узнать, как делать массаж, который также помогает бороться с головными болями:

Остановить головную боль без лекарств

3. Анжелика и драже

Чаепитие с дягирем с дойкой - это непогрешимое сочетание, которое снимает общую головную боль, поскольку обладает жаропонижающим свойством, которое, помимо устранения лихорадки, также снимает головную боль..

ингредиенты

• 1 горсть корня дягиля;
• 1 горстка из тысячи человек;
• 1 горсть дрока;
• 3 лавровых листа;
• 2 стакана воды.

Способ приготовления

Положите все ингредиенты в кастрюлю и варите несколько минут, затем выключите огонь, накройте кастрюлю и подождите, пока она остынет. Процедить и положить чай в чашку под ломтиком лимона и взять его дальше. Подсластить по вкусу, если вы предпочитаете.

Головные боли могут возникнуть в любое время, и это болезнь, которая может поразить любого. Попробуйте понаблюдать, что вызвало головную боль, и уберите этот стимул. Выпей чаю и отдохни.

4. Имбирный, липовый и ромашковый чай

Отличным домашним средством от головной боли является травяной чай из имбиря, ромашки и липы. Имбирь является основным ингредиентом в этом домашнем средстве, и он уменьшает производство обезболивающих химикатов. Ромашка и липа являются успокаивающими транквилизаторами, которые помогают снять физическое и психическое напряжение, делая людей более расслабленными и менее беспокойными..

ингредиенты

• 1 чайная ложка измельченного корня имбиря;
• 1 чайная ложка сушеной ромашки;
•  1 чайная ложка сухого цветка липы;
•  250 мл воды.

Способ приготовления

Для приготовления этого домашнего средства добавьте имбирь в кастрюлю с водой и варите 5 минут. По истечении установленного времени листья ромашки и липы следует добавить и оставить настаивать примерно на 10 минут. Процедить и подсластить по вкусу.

5. авокадо листовой чай

Отличное домашнее средство от головной боли - пить чай из листьев авокадо. Эти листья обладают успокаивающими и антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться с головной болью от напряжения и поэтому могут употребляться в форме чая или для приготовления компресса..

Вы можете использовать свежие листья, только что снятые с дерева авокадо или сухие листья.

ингредиенты

• 20 г нарезанных листьев авокадо;
• 1 литр воды.

Способ приготовления

Положите воду до кипения и добавьте листья авокадо. Потушить огонь, накрыть кастрюлю и дать остыть. Процедить и пить 1 чашку после и несколько раз в течение дня.

Еще один способ воспользоваться свойствами листьев авокадо - это нанести их целые приготовленные и холодные листья на лоб, оставляя их действовать в течение 15-20 минут..