Рецепты афродизиака для жаркого дня
Кухня афродизиаков - отличный способ стимулировать сексуальный аппетит, поскольку она использует продукты, которые увеличивают выработку половых гормонов и улучшают кровообращение, заставляя больше крови достигать половых органов, что увеличивает чувствительность в регионе и продолжительность удовольствие.
Следующие рецепты богаты этим типом еды и могут быть использованы для стимулирования романтической встречи в любое время дня. Тем не менее, каждый рецепт показан для определенной еды дня, так что вы можете составить 1-дневное меню проще..
Посмотрите, какие продукты считаются афродизиаками, и создайте свои собственные рецепты..
1. Горячий шоколад с корицей (завтрак)
Шоколад повышает чувство удовольствия и благополучия в организме, а корица стимулирует кровообращение и увеличивает желание.
ингредиенты:
- 1 чашка молока
- 1 чашка сметаны
- 120 г темного шоколада
- Порошкообразная корица по вкусу
Приготовление:
В кастрюле разогрейте молоко и сливки до сливочного состояния, затем добавьте нарезанный шоколад. Хорошо перемешайте на медленном огне, пока весь шоколад не растает. Добавьте корицу и продолжайте помешивать, пока она не станет очень сливочной. Подавать теплым.
Для сопровождения можно использовать хлеб из непросеянной муки с сыром рикотта, приправленный зеленью.
2. Манго, апельсиновый и имбирный сок (утренняя закуска)
Имбирь улучшает кровообращение, увеличивая количество крови, поступающей в половые органы, и повышая чувствительность в этой области тела..
- ½ спелого манго
- Сок 2 апельсинов
- 1 столовая ложка тертого имбиря
- 3 кубика льда
Приготовление: Взбить все ингредиенты в блендере. Посмотрите другой рецепт сока афродизиака с порошкообразной гуараной.
3. Лосось с соусом из каперсов (обед)
Это блюдо богато витаминами А, В и С, а также омега-3, способствуя кровообращению и укрепляя сердце.
ингредиенты:
- 400 г лосося
- 2 зубчика чеснока
- 4 средних нарезанных картофеля
- 1/2 лимонного сока
- Петрушка, розмарин, оливковое масло и соль по вкусу
- Для соуса:
- 1/4 маленькое каперсовое стекло
- 1/2 столовой ложки несоленого масла
- 1/2 апельсинового сока
- 1/2 столовой ложки кукурузного крахмала
- Петрушка по вкусу
Приготовление:
Приправьте лосося травами, щепоткой соли и лимонным соком, оставляя эту смесь не менее 30 минут, чтобы включить аромат. В духовке, накрыть дно ломтиками картофеля и посыпать небольшим количеством масла, затем положить сверху ломтики лосося и маринованную приправу. Посыпьте немного больше масла и запекайте в предварительно разогретой духовке примерно 30 минут..
Для соуса слейте каперсы и промойте их водой, чтобы удалить избыток соли. В сковороде на слабом огне нагрейте сливочное масло, добавьте каперсы, апельсиновый сок и петрушку, а также добавьте кукурузный крахмал, растворенный в небольшом количестве воды. Размешайте все быстро и выключите огонь.
Вынуть приготовленный лосось из духовки и сверху полить соусом с каперсами.
4. Фруктовый салат с медом и овсом (полдник)
Ягоды богаты витамином С, который помогает улучшить кровообращение, а мед увеличивает выработку половых гормонов. В довершение всего, овес дает энергию для близости.
ингредиенты:
- 1 чаша состоит из клубники, черники, асаи и бананов;
- 1 столовая ложка меда;
- 2 столовые ложки овсяных хлопьев.
Приготовление: Смешайте ингредиенты в миске и подавайте к слегка охлажденным фруктам..
5. Креветка с чесноком и перцем (ужин)
Перец усиливает обмен веществ и улучшает кровообращение, стимулируя сексуальный аппетит.
ингредиенты:
- 300 г больших креветок
- 2 зубчика чеснока
- ½ перец чили
- 1 чайная ложка соли
- 2 столовые ложки пальмового масла
- Кориандр по вкусу
- 1 лимон нарезать на 4 части
Приготовление:
Очистить и почистить креветки. Нарезать чеснок и перец, затем смешать с солью. Приправить креветками эту смесь, добавить пальмовое масло и мариновать в течение 20 минут в холодильнике. В очень горячей сковороде обжарить креветки около пяти минут, пока они не станут розовыми. Подавать, посыпав кинзой по вкусу и ломтиками лимона, в сопровождении белого риса.
Посмотрите видео ниже и узнайте больше советов для полноценного романтического ужина..