7 Натуральные диуретики для борьбы с влажностью и задержкой жидкости

Некоторые диуретики с натуральными активными ингредиентами, которые можно приобрести в капсулах и которые помогают бороться с задержкой жидкости в азиатской центелле и лошадиной коле, способствуют устранению хинчазона и широко известны как диуретики для адельгазара.. 

Тем не менее, мочегонные средства помогают устранить орин при борьбе с отеками, но в результате нормально уменьшается объем тела за счет удаления воды..

Примеры натуральных диуретиков и как их принимать

Некоторые примеры естественных мочегонных средств, которые можно найти в аптеках и натуральных домах:

1. Азиатская центелла: Это растение, которое действует как противовоспалительное и стимулирует кровообращение. Рекомендуется принимать по 1 или 2 капсулы до 3 раз в день в основном приеме пищи.. 

2. carqueja: Если вы можете найти только комбинацию с другими растениями с осушающим действием, очистите организм и удалите токсины из крови. Принимать по 2 капсулы в день.

3. Конский клей:  Это отличное мочегонное и натуральное противовоспалительное средство, которое помогает в процессе похудения. Принимать максимум 3 раза в день.

4. гибискус: Помощь в устранении токсичных веществ и жидкостей, накопленных в организме. Принимать по 500 мг от 1 до 2 раз в день.

5. Львиный Глаз: Это увеличивает производство orine, будучи превосходным против инфекции мочевыводящих путей. Принимать от 1 до 3 капсул в день.

6. Священная каскара: Кроме того, мочегонное действие является стимулирующим и слабительным. Принимать по 1 или 2 капсулы в день.

7. Зеленый чай: Он имеет антиоксидантные вещества, флавоноиды и катехины, а также мочегонное действие также помогает сжигать жир. Принимать по 1 капсуле в основное питание.

Диуретики при использовании в избытке могут вызвать обезвоживание, поэтому при каждом приеме мочегонного средства потребление воды должно быть увеличено, чтобы организм выводил наибольшее количество жидкости и токсинов..

При приеме диуретиков

Мочегонные препараты, даже если они натуральные, должны использоваться только под руководством диетолога и могут использоваться для:

• Устранить избыток биологических жидкостей во время SPM, например, после одного дня избытка пищи;

• Регулируйте кровяное давление, потому что оно уменьшает избыток воды, облегчая кровообращение по артериям;

• Борьба с целлюлитом, потому что одной из основных причин является задержка воды;

• Для профилактики и лечения инфекции мочевыводящих путей, поскольку вырабатывается больше бактерий, из мочеиспускательного канала удаляется больше бактерий;

• Для борьбы с пирсингом ног и ощущением усталости или тяжести в ногах, из-за наличия варикозного расширения вен;

• Боритесь с лимфедемой, которая является кожей, которая появляется после некоторой операции.

Как правило, диуретики воздействуют непосредственно на почки, предотвращая реабсорбцию воды организмом и ее выделение через мочу. Отличный способ повысить мочегонное действие, принимая ваши добавки в течение по крайней мере 40 минут физической активности, потому что сокращение мышц стимулирует кровообращение, доставляя больше воды в почки..

противопоказания

Мочегонные препараты, несмотря на то, что они натуральные, не рекомендуются для людей, получающих лечение для контроля артериального давления, людям, у которых есть некоторые сердечные изменения, в этих вредных для здоровья случаях. Диуретики противопоказаны при беременности и в период лактации..

Побочные эффекты, которые могут возникнуть

При лечении диуретиками, даже если они естественные, могут появиться такие симптомы, как недостаток калия в крови, низкая концентрация натрия, головная боль, седан, море, каламбры, диарея и повышение уровня холестерина..