Домашняя » Детское питание - с нуля до 36 месяцев » Состав грудного молока

    Состав грудного молока

    Композиция грудного молока идеально подходит для хорошего роста и развития ребенка в течение первых 6 месяцев, без необходимости дополнять детское питание любой другой пищей или водой.

    Помимо кормления ребенка и обогащения всеми питательными веществами, необходимыми ребенку для того, чтобы расти сильным и здоровым, в грудном молоке также есть защитные клетки, называемые антителами, которые передаются от матери к ребенку, что увеличивает защита ребенка, препятствующая его легкому заболеванию. Узнайте больше о грудном молоке.

    Из чего сделано грудное молоко

    Состав грудного молока варьируется в зависимости от потребностей ребенка с различными концентрациями его компонентов в зависимости от фазы развития новорожденного. Некоторые из основных компонентов грудного молока:

    • Белые кровяные клетки и антитела, которые воздействуют на иммунную систему ребенка, защищают от возможных инфекций и помогают в процессе развития органов;
    • белки, кто отвечает за активацию иммунной системы и защиту развивающихся нейронов;
    • углеводы, которые помогают в процессе формирования кишечной микробиоты;
    • ферменты, что они важны для нескольких метаболических процессов, необходимых для функционирования организма;
    • Витамины и минералы, которые имеют решающее значение для роста здорового ребенка.

    В зависимости от количества произведенного молока, состава и дней после рождения ребенка, грудное молоко можно разделить на:

    • молозиво: Это первое молоко, произведенное после рождения ребенка, которое обычно производится в меньшем количестве. Он более густой и желтоватый и состоит в основном из белков и антител, поскольку его главная цель - обеспечить защиту ребенка от инфекций вскоре после рождения;
    • Переходное молоко: Он начинает производиться в больших объемах между 7 и 21 днями после рождения и содержит большее количество углеводов и жиров, способствуя здоровому росту ребенка;
    • Спелое молоко: Он производится с 21-го дня после рождения ребенка и имеет более стабильный состав с идеальной концентрацией белков, витаминов, минералов, жиров и углеводов..

    В дополнение к этим изменениям в составе, грудное молоко также претерпевает изменения во время грудного вскармливания, при этом выделяется больше жидкого компонента для гидратации и, в конце концов, более толстый компонент для кормления..

    Откройте для себя преимущества грудного вскармливания.

    Пищевой состав грудного молока

    компонентыКоличество в 100 мл грудного молока
    мощность6,7 калорий
    белки1,17 г
    жиры4 г
    углеводы7,4 г
    Витамин а48,5 мкг
    Витамин д0,065 мкг
    Витамин е0,49 мг
    Витамин к0,25 мкг
    Витамин В10,021 мг
    Витамин В20,035 мг
    Витамин В30,18 мг
    Витамин В613 мкг
    Витамин В120,042 мкг
    Фолиевая кислота8,5 мкг
    Витамин с5 мг
    кальций26,6 мг
    сопрягать12,4 мг
    магний3,4 мг
    железо0,035 мг
    селен1,8 мкг
    цинк0,25 мг
    калий52,5 мг