Что такое синдром дыхания через рот (дыхание через рот) и как лечить

Синдром дыхания рта возникает, когда дыхание через нос в значительной степени заменяется дыханием через рот, которое может проявиться с детства. Это изменение может произойти из-за проблем в дыхательных путях, таких как отклонение носовой перегородки, полипы или обструкция дыхательных путей, из-за распространенных простуд, которые затрудняют нос, синусит, аллергия или из-за неправильной осанки, возникшей без определенной причины..

Хотя дыхание через рот не подвергает риску вашу жизнь, поскольку оно продолжает пропускать воздух в легкие, эта привычка на протяжении многих лет может вызвать небольшие изменения в анатомии лица, особенно в положении языка, губ и головы, затруднения концентрация, из-за уменьшения кислорода в мозге, полостей или проблем с деснами, из-за недостатка слюны. Кроме того, существует больший риск инфекций, таких как простуда, грипп или синусит, потому что нос больше не фильтрует вдыхаемый воздух.

Таким образом, синдром дыхания через рот должен быть идентифицирован как можно скорее, особенно у детей, чтобы привычка была нарушена, а изменения лица не появлялись.

Как определить синдром

Человек с синдромом дыхания рта обычно может быть идентифицирован по некоторым признакам или симптомам, таким как:

Губы часто приоткрыты;
Чрезмерное накопление слюны;
Сухой и постоянный кашель;
Сухость во рту и неприятный запах изо рта;
Снижение обоняния и вкуса;
Одышка;
Легкая усталость при выполнении физических нагрузок;
храп;
Изменения в позе;
Узкое и удлиненное лицо.

Кроме того, человеку, страдающему синдромом дыхания через рот, свойственно делать много перерывов во время еды, чтобы дышать.

С другой стороны, у детей могут появляться другие признаки тревоги, такие как медленный рост, постоянная раздражительность, проблемы с концентрацией внимания в школе и проблемы со сном ночью..

Как ставится диагноз

Нет теста или экзамена для диагностики синдрома дыхания через рот, и поэтому очень важно проконсультироваться с отоларингологом или педиатром, в случае ребенка, чтобы оценить симптомы и выявить проблему. В некоторых случаях врач может задать несколько вопросов о характере сна или частоте инфекций, чтобы попытаться найти причину.

В других случаях синдром может быть обнаружен только тогда, когда оторино определяет изменение дыхательных путей, которое мешает человеку нормально дышать, например.

Что может вызвать синдром

Синдром дыхания рта обычно вызывается органическими, функциональными факторами или вредными привычками, такими как:

Миндалины и аденоиды больше, чем обычно;
Отклонение носовой перегородки;
Полипы носа;
Изменения в развитии костей;
риниты;
аллергии;
синусит;
опухоли.

Кроме того, люди с изменениями формы носа или челюсти также с большей вероятностью дышат через рот и развивают этот тип синдрома. Когда причина устранена, человек может продолжать дышать через рот из-за привычки, которую он создал.

В других случаях синдром может возникать только из-за привычки дышать через рот, что чаще встречается у людей, страдающих от чрезмерного стресса или беспокойства, и нет необходимости в респираторных заболеваниях..

Как проводится лечение

Лечение синдрома дыхания рта проводится командой, которая может состоять из врачей, стоматологов и логопедов, которые работают вместе, чтобы устранить причины синдрома и провести реабилитацию..

Если синдром вызван изменениями в дыхательных путях, такими как отклоненная перегородка или опухшие миндалины, может потребоваться хирургическое вмешательство, чтобы исправить проблему и позволить воздуху снова пройти через нос..

В тех случаях, когда человек начинает дышать через рот из-за привычки, необходимо определить, вызвана ли эта привычка стрессом или беспокойством, и, если это так, рекомендуется проконсультироваться с психологом или принять участие в расслабляющих мероприятиях, таких как йога, которые позволяют облегчить напряжение, помогая тренировать дыхание.