Слабые ногти знают, что может быть
Слабые и ломкие ногти могут быть признаком анемии, особенно если есть другие симптомы, такие как слабость, бледность, головная боль, усталость или головокружение, например, потому что при анемии происходит снижение гемоглобина в крови и, следовательно, в кислороде, оставляя ногти слабые и легко ломаются.
Однако, если у человека есть привычка много грызть ногти или использовать ежедневные чистящие средства без защиты рук, ногти также могут стать слабыми и ломкими.
Когда вы замечаете, что ногти очень хрупкие, важно проконсультироваться с дерматологом или врачом общей практики, чтобы можно было провести тесты, чтобы определить причину и, таким образом, начать соответствующее лечение..
Что может быть
Ослабление ногтей может свидетельствовать о некоторых заболеваниях или последствиях привычек, являясь основными причинами:
1. Анемия
Анемия является одной из основных причин слабости ногтей. Это связано с тем, что при анемии происходит уменьшение количества циркулирующего гемоглобина, что также приводит к уменьшению количества кислорода, транспортируемого в ткани..
Таким образом, любое изменение, которое мешает процессу переноса кислорода в организме, может привести к ослаблению ногтей. Узнайте, каковы симптомы и как определить анемию.
2. Гипо или гипертиреоз
Как при гипо, так и при гипертиреозе могут возникнуть слабые ногти. Это связано с тем, что при гипотиреозе происходит снижение обмена веществ и транспорта питательных веществ в организм, что делает ногти более хрупкими. С другой стороны, при гипертиреозе наблюдается увеличение выработки гормонов щитовидной железы, что стимулирует рост ногтей, но они довольно хрупкие. Знать, как определить гипотиреоз и гипертиреоз.
3. Использование чистящих средств
Постоянное использование чистящих средств без защиты рук в перчатках может высушить область и сделать ногти более хрупкими.
В дополнение к использованию чистящих средств частое использование ацетона для удаления лака для ногтей может также сделать ногти более хрупкими и окрашенными.
4. Диета с низким содержанием питательных веществ и витаминов
Дефицит питательных веществ может также привести к слабости ногтей, особенно если мало потребляется продуктов, богатых железом, витамином D, цинком, селеном и витамином B, которые содержатся, например, в мясе и яйцах, и которые отвечают за поддержание кожи, волос и здоровые ногти. Узнайте, каковы источники витамина В7.
5. Дерматологические заболевания
Некоторые дерматологические заболевания, особенно вызванные грибами, могут сделать ногти слабыми и ломкими, в дополнение к изменению их внешнего вида, делая их чешуйчатыми, как, например, в случае псориаза. В этих случаях важно обратиться к дерматологу, чтобы поставить диагноз и вылечить заболевание..
6. Кусай ногти
Привычка постоянно кусать ногти может сделать их более хрупкими из-за возникновения микротравм, способствующих ломкости. Ознакомьтесь с некоторыми советами, чтобы прекратить кусать ногти.
Как укрепить ногти
Для укрепления ногтей важно принять определенные меры предосторожности, такие как нанесение укрепляющей основы для ногтей перед эмалью, удаление эмали банановым маслом вместо ацетона, по крайней мере за один день до повторного нанесения ногтей, и ношение резиновых перчаток. когда необходимо использовать химикаты или мыть посуду. Узнайте, как укрепить слабые ногти.
