Липидограмма (исследование липидного профиля), что это такое и что это означает

Липидограмма - это лабораторный тест, запрошенный врачом для проверки липидного профиля человека, то есть количества ЛПНП, ЛПВП, ЛПОНП, триглицеридов и общего холестерина, которые, когда они находятся в ненормальных значениях, представляют большой риск для развить сердечно-сосудистые заболевания, такие как стенокардия, сердечный приступ, инсульт или венозный тромбоз, например.

Врач запрашивает исследование липидного профиля, чтобы определить риск этих заболеваний и помочь определить идеальное лечение для каждого человека, чтобы предотвратить осложнения со здоровьем. Чтобы определить липидный профиль, необходимо собрать образец крови в лаборатории, что можно сделать с постом или без. Врач должен указывать на необходимость 12-часового поста в соответствии с историей болезни человека..

При исследовании полного липидного профиля можно наблюдать значения:

1. холестерин ЛПНП

ЛПНП, или холестерин низкой плотности, он широко известен как плохой холестерин, потому что, когда он находится в высоких концентрациях, он связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Тем не менее, ЛПНП является основополагающим для правильного функционирования организма, так как он участвует в образовании нескольких гормонов. 

В идеале уровень холестерина ЛПНП ниже 130 мг / дл, однако для некоторых людей необходим более строгий контроль, например, ниже 100, 70 или 50 мг / дл, в зависимости от таких условий, как образ жизни, история болезни. заболевания или наличие других сердечно-сосудистых факторов риска. Узнайте больше о ЛПНП и что делать, чтобы контролировать.

2. Холестерин ЛПВП

ЛПВП, или холестерин высокой плотности, он широко известен как хороший холестерин, и важно, чтобы он повышался в кровообращении, поскольку он обеспечивает большую защиту сердца. Рекомендуется, чтобы его значение превышало 40 мг для мужчин и женщин, как способ предотвращения риска сердечно-сосудистых заболеваний, и для этого показано, что он выполняет физическую активность и придерживается диеты, богатой хорошими жирами и клетчаткой, присутствующей в рыбе оливковое масло, овощи и семена, например.

3. Холестерин ЛПОНП

ЛПОНП является типом холестерина, который выполняет функцию переноса триглицеридов и холестерина в ткани организма и входит в группу холестерина не-ЛПВП, поэтому его следует поддерживать на низких значениях, не рекомендуется, чтобы его значения выше 30 мг / дл. Узнайте больше о вреде высокого уровня холестерина ЛПОНП.

4. Холестерин не-ЛПВП

Он представляет собой сумму всех типов холестерина, кроме ЛПВП, и, как и один холестерин ЛПНП, он также рассматривается врачами как важный фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний и может использоваться для мониторинга и направления лечения..

Уровень холестерина не-ЛПВП должен быть на уровне 30 мг / дл выше того, что считается идеальным для ЛПНП, поэтому, если максимальное рекомендуемое значение ЛПНП для человека составляет 130 мг / дл, холестерин не-ЛПВП считается нормальным, если он до 160 мг / дл. 

5. Общий холестерин

Это сумма ЛПВП, ЛПНП и ЛПОНП, и желательно иметь значение ниже 190 мг / дл, поскольку, когда оно высокое, оно также увеличивает риск таких заболеваний, как, например, сердечный приступ, инсульт, стенокардия или панкреатит. Однако следует учитывать, что, если уровень хорошего холестерина (ЛПВП) слишком высок, это может увеличить значение общего холестерина, поэтому всегда важно сравнивать значения полного липидного профиля..

6. Триглицериды

Также известные как триглицериды, эти молекулы жира являются важным источником энергии для тела и мышц, однако, когда они повышены в кровотоке, они могут способствовать накоплению жира в кровеносных сосудах и развитию сердечно-сосудистых заболеваний.. 

Желаемое значение триглицеридов в тесте на липидный профиль составляет менее 150 мг / дл, и чем выше его значение, тем выше вероятность осложнений. В дополнение к сердечно-сосудистым заболеваниям, чрезмерно высокий уровень триглицеридов также может вызывать панкреатит..

Посмотрите, что нужно сделать, чтобы снизить уровень триглицеридов.

Когда показано исследование липидного профиля

Как правило, дозирование липидограммы проводится для взрослых каждые 5 лет, однако, если существует больший риск сердечно-сосудистых заболеваний или если холестерин изменяется в других тестах, этот интервал должен быть короче.

Хотя этот тест обычно не требуется для детей и подростков, он может быть проведен для тех, кто с высокой вероятностью развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как, например, с генетическими заболеваниями холестерина, диабета, высокого кровяного давления или ожирения.. 

Что делать, когда это изменилось

Когда липидный профиль изменяется, важно проводить лечение, которое направляется врачом и, предпочтительно, с последующим наблюдением диетолога. Основные способы борьбы с этими изменениями включают в себя:

• Диетические изменения: следует избегать продуктов с высоким содержанием жира, таких как жареная пища или жирное мясо, а также избыток углеводов. Однако никогда не следует забывать, что диета должна быть сбалансированной и с идеальным количеством питательных веществ для каждого человека, поэтому рекомендуется проконсультироваться с диетологом, чтобы вы знали, как лучше выбирать продукты и в идеальном количестве;
• Привычки здорового образа жизни: чтобы снизить уровень вредного холестерина и повысить уровень хорошего холестерина, рекомендуется регулярно заниматься физическими упражнениями, по крайней мере, от 3 до 6 раз в неделю, в среднем 150 минут упражнений. Также важно бросить курить, так как эта привычка влияет на снижение хорошего холестерина;
• Использование лекарств: во многих случаях врач порекомендует использовать препараты для контроля уровня холестерина и триглицеридов, а некоторые из основных включают статины для снижения уровня холестерина, такие как, например, симвастатин, аторвастатин или розувастатин, или фибраты для снижения уровня триглицеридов например, Ciprofibrato или Bezafibrato. Узнайте о вариантах снижения уровня холестерина.

Кроме того, чтобы уменьшить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, также важно контролировать другие факторы риска, такие как контроль уровня глюкозы в крови, кровяное давление и снижение веса, поскольку все эти факторы способствуют образованию атеросклероза в кровеносных сосудах и развитие болезни.

Посмотрите следующее видео о том, как понять тест и что нужно сделать, чтобы контролировать уровень холестерина:

КАК СКАЧАТЬ СВОЙ ХОЛЕСТЕРОЛ