Кортизол, то есть функция и стандартные значения

Кортизол - это гормон, вырабатываемый надпочечниками, расположенными над почками. Кортизол помогает организму контролировать стресс, снижать воспаление, способствует нормальному функционированию иммунной системы, помогает метаболизму белков, жиров и углеводов, поддерживает постоянный уровень сахара в крови, а также артериальное давление.

Уровни кортизола в крови меняются в течение дня, потому что они связаны с ежедневной активностью и уровнями серотонина, которые ответственны за чувство россыпи и биенестара. Из-за уровня базального кортизола в крови, как правило, они повышаются утром, когда просыпаются и снижают концентрацию в крови в течение дня. В случае людей, которые работают на ночь, уровни кортизола suelen invertirse.

Examen del Cortisol

Этот экзамен предназначен для оценки уровня кортизола в организме и может быть проведен с помощью образца крови или слюны. Эталонными значениями уровней кортизола в крови являются:

• mañanaОт 5 до 23 мкг / дл;
• Последний день: От 3 до 16 мкг / дл.

Если результат теста на кортизол изменяется, я рекомендую обратиться к эндокринологу, чтобы определить причину и начать лечение быстрее, если это необходимо, поскольку высокий уровень кортизола всегда является показателем его наличия. серьезное заболевание, может быть изменено из-за жары или наличия какой-либо инфекции.

Посмотрите, как подготовиться к экзамену на кортизол.

Высокий кортизол

Когда уровень кортизола в организме повышен, он может вызывать некоторые признаки и симптомы, такие как:

• Потеря мышечной массы;
• Увеличение веса;
• Увеличение вероятности страдания от остеопороза;
• Трудности в обучении;
• Небольшой рост;
• Снижение уровня тестостерона;
• Lapsus en la memoria;
• Увеличение отложений и частоты мочеиспускания;
• Disminución de la libido;
• Повышенный уровень сахара в крови;
• Повышение артериального давления;
• Нерегулярные менструации.

Высокий уровень кортизола может также указывать на болезнь, называемую синдромом Кушинга, которая вызывает такие симптомы, как быстрое увеличение веса с накоплением жира в брюшной области, выпадение волос и густые волосы..

Узнайте больше о синдроме Кушинга.

Лечение кортизола Альто

Лечение высокого уровня кортизола может проводиться с помощью лекарств, предписанных врачом, но также возможно, что оно снижается за счет увеличения потребления противовоспалительных продуктов, таких как лосось, орехи и оливковое масло, из-за высокого уровня воспаления. в организме это может привести к повышению уровня кортизола. Также важно увеличить потребление продуктов, богатых витамином С, и включить потребление черного чая в рацион..

Другими способами естественного контроля уровня кортизола в крови являются регулярные физические нагрузки, снижение и контроль стресса с помощью лечебного массажа, ризотерапии или некоторой расслабляющей активности..

Подробнее о лечении высокого уровня кортизола.

Кортизол бахо

Когда уровень кортизола в организме низок, это может вызвать признаки и симптомы, такие как:

• депрессия;
• Сильная усталость;
• Сложно сосредоточиться;
• Мышечная слабость;
• Снижение либидо;
• Cansancio;
• раздражительность;
• Пердида аппетита;
• debilidad;
• Disminución del azúcar en la sangre, потому что может возникнуть внезапное желание есть сладости.

Кортизол также может указывать на то, что у пациента есть болезнь, называемая болезнью Аддисона, которая вызывает такие симптомы, как боль в животе, слабость, потеря веса, пятна на коже и особенно при пробуждении. Это также может быть причиной усталости надпочечников, так как надпочечники обнаруживаются из-за низкого уровня и меньшей выработки кортизола..