Как кормить малыша непереносимостью лактозы
Чтобы накормить вашего ребенка непереносимостью лактозы и обеспечить необходимое ему количество кальция, важно предлагать безлактозное молоко и молочные продукты и вкладывать средства в богатые кальцием продукты, такие как брокколи, миндаль, арахис и шпинат, если у него уже больше 6 месяцев.
Когда ребенок, который только кормит грудью, имеет непереносимость лактозы, важно, чтобы мать удаляла продукты лактозы из собственной пищи, потому что они могут попасть в грудное молоко, вызывая такие симптомы, как вздутый живот, газы и дискомфорт у ребенка. Если ребенок принимает только бутылочку, следует использовать смесь без лактозы, как показано на схеме ниже:
Когда ваш ребенок начинает есть йогурт, вы можете предложить натуральный йогурт с лактозой, чтобы наблюдать за реакцией вашего организма, потому что йогурт обычно лучше переносится. При наличии симптомов следует предлагать только йогурт без лактозы, а также молоко и соблюдать осторожность при приготовлении детского питания, внимательно читая все этикетки на пищевых продуктах..
Как отличить нормальную колику от непереносимости лактозы
Основное различие между нормальными спазмами новорожденных по поводу симптомов непереносимости лактозы у детей заключается в интенсивности симптомов и частоте их появления..
У детей, которые только кормят грудью, могут быть спазмы в течение дня, но эти спазмы не появляются после всех кормлений, в то время как у детей с непереносимостью лактозы вздутие живота, избыток газа и диарея, которые начинаются примерно через 30 минут после каждого кормления..
Существует также зависимость от количества потребляемого молока, потому что чем больше молока пьет ребенок, тем хуже симптомы.
Что делать, если вы думаете, что у вашего ребенка непереносимость лактозы
В случае подозрения на непереносимость лактозы у детей, необходимо сообщить педиатру об этом подозрении, указав все симптомы, которые есть у ребенка, и когда они появляются..
Лучший способ выяснить, не переваривает ли ваш ребенок лактозу, - это провести тест на исключение пищевых продуктов, который заключается в том, чтобы не употреблять в пищу продукты, содержащие лактозу, в течение 7 дней. Если симптомы исчезают в течение этого периода, очень вероятно, что он нетерпим, но хотя этот тест очень прост, это должно быть сделано только после консультации с педиатром. Проверьте другие тесты, которые могут быть выполнены: Тест на непереносимость лактозы.
Непереносимость лактозы можно диагностировать в любом возрасте, но она также может появляться на временной основе, например, в течение 7-10 дней после эпизода гастроэнтерита..
Аллергия на молочный белок проявляется не так, как непереносимость лактозы, поскольку она вызывает кожные симптомы и затрудняет дыхание. Кроме того, непереносимость молока также связана с непереносимостью галактозы.
Также см .:
- Как определить, есть ли у вашего ребенка аллергия на молоко
- Что есть при непереносимости галактозы
Что должен есть ребенок с галактоземией
