Домашняя » Диета и питание » Как сделать веганский шоколад

    Как сделать веганский шоколад

    Веганский шоколад производится из ингредиентов исключительно растительного происхождения и не может включать в себя продукты животного происхождения, которые обычно используются в шоколаде, такие как молоко и масло. Знайте разницу между типами вегетарианцев.

    1. Веганский шоколад с какао-маслом

    Масло какао делает шоколад довольно сливочным, и его можно найти в крупных супермаркетах или специализированных кондитерских.

    ингредиенты:

    • 1/2 чашки какао-порошка
    • 3 столовые ложки демерара сахара, агавы или ксилита подсластитель
    • 1 чашка нарезанного масла какао

    Приготовление:

    Нарезать какао-масло на мелкие кусочки и растопить на водяной бане, постоянно помешивая. После того, как масло растоплено, добавьте какао и сахар и хорошо перемешайте. Подождите, пока смесь остынет, вылейте в емкость, которую можно взять в морозильник, и оставьте там, пока она не затвердеет. Хороший вариант - выложить шоколад в форме, выстланной пергаментной бумагой, чтобы оставить его в виде плитки шоколада или в форме льда..

    Чтобы увеличить рецепт, вы можете добавить нарезанные орехи или арахис в шоколаде.

    2. Веганский шоколад с кокосовым маслом

    Кокосовое масло легко найти в супермаркетах и ​​является отличным вариантом для добавления хороших жиров в ваш рацион с помощью этого шоколада. Знай лучшее кокосовое масло.

    ингредиенты:

    • ½ стакана растопленного кокосового масла
    • ¼ чашка агавы
    • ¼ чашка какао-порошка
    • Дополнительно: сухофрукты, арахис, нарезанные орехи

    Приготовление:

    Просейте какао в глубокий контейнер, добавьте половину кокосового масла и перемешайте, пока какао не растворится хорошо. Затем постепенно добавляйте агаву и оставшееся кокосовое масло, хорошо перемешивая. Перенесите смесь в силиконовые формы или в более крупную, покрытую пергаментной бумагой, и поместите в морозильную камеру примерно на 30 минут, чтобы она затвердела..

    3. Веганский рецепт Twix

    ингредиенты:

    печенье

    • Овсяные хлопья толщиной 1/2 стакана
    • 1/4 чайной ложки соли
    • 1/2 чайной ложки ванильного экстракта 
    • 4 финики без косточек 
    • 1 1/2 столовой ложки воды

    карамель

    • 6 финиковых фиников
    • 1/2 банана
    • 1/2 столовой ложки кокосового сахара
    • 1/4 чайной ложки соли
    • 1 чайная ложка чиа
    • 1 столовая ложка воды

    шоколад

    • 1 1/2 чайной ложки кокосового масла
    • 60 г темного шоколада от 80 до 100% (без молока в составе)

    Приготовление:
    Раздавить овес в процессоре или блендере до образования густой муки. Добавьте оставшиеся ингредиенты бисквита и обрабатывайте, пока он не станет однородной пастой. На противень, покрытый бумагой для выпечки, вылейте тесто для печенья, пока оно не образует тонкий слой, и отнесите его в морозильную камеру.. 
    В том же процессоре добавьте все ингредиенты карамели и взбивайте до получения однородной массы. Выньте тесто из морозилки и накройте карамелью. Вернитесь в морозильник примерно на 4 часа. Удалить и нарезать на средние кусочки, в зависимости от желаемого размера каждого шоколада.
    Растопить шоколад с кокосовым маслом в пароварке и вылить сироп на твикс, извлеченный из морозильной камеры. Снова поместите в морозильную камеру на несколько минут, чтобы шоколад затвердел, и храните в холодильнике или морозильной камере до полного употребления..