Домашняя » Ортопедические заболевания » Лечение синдрома запястного канала

    Лечение синдрома запястного канала

    Лечение синдрома запястного канала можно проводить с помощью лекарств, компрессов, физиотерапии, кортикостероидов и хирургического вмешательства, и обычно его следует начинать при появлении первых симптомов, таких как покалывание в руках или затруднение удержания предметов из-за ощущения слабости в руках. , Знайте другие признаки, которые указывают на наличие синдрома запястного канала.

    Как правило, легкие симптомы можно снять только во время отдыха, избегая действий, которые перегружают руки и ухудшают симптомы. Тем не менее, лечение с:

    • Холодные компрессы на запястье, чтобы уменьшить отеки и облегчить ощущение покалывания и покалывания в руках;
    • Жесткая шина обездвиживать запястье, особенно во время сна, уменьшая дискомфорт, вызванный синдромом;
    • физиотерапия, где устройства, упражнения, массажи и мобилизации могут быть использованы для лечения синдрома;
    • Противовоспалительные средства, такие как ибупрофен или напроксен, для уменьшения воспаления в запястье и облегчения симптомов;
    • Кортикостероидная инъекция в запястном канале, чтобы уменьшить отек и облегчить боль и дискомфорт в течение месяца.

    Тем не менее, в наиболее тяжелых случаях, когда невозможно контролировать симптомы с помощью этих видов лечения, может потребоваться хирургическое вмешательство, чтобы разрезать связку запястья и снять давление на пораженный нерв. Узнайте больше на: Кистевая Туннельная Хирургия.

    Физиотерапевтические упражнения для облегчения симптомов

    Хотя они могут быть выполнены дома, эти упражнения должны всегда проводиться под руководством физиотерапевта, чтобы адаптировать упражнения к представленным симптомам..

    Упражнение 1

    Начните с вытянутой руки, затем закройте ее, пока ваши пальцы не коснутся ладони. Затем согните пальцы в когте и вернитесь в положение с вытянутой рукой, как показано на рисунке. Делайте 10 повторений, от 2 до 3 раз в день.

    Упражнение 2

    Согните руку вперед и вытяните пальцы, затем согните запястье назад и закройте руку, как показано на рисунке. Повторите 10 раз, от 2 до 3 раз в день.

    Упражнение 3

    Вытяните руку и согните руку назад, вытянув пальцы другой рукой, как показано на рисунке. Повторите упражнение 10 раз, от 2 до 3 раз в день.

    Смотрите другие советы в следующем видео о том, как облегчить боль в запястье:

    ТУННЕЛЬНЫЙ СИНДРОМ CARPAL: как облегчить боль в запястье

    291К просмотров8.1k Зарегистрироваться

    Признаки улучшения

    Признаки улучшения синдрома запястного канала появляются примерно через 2 недели после начала лечения и включают уменьшение эпизодов покалывания в руках и облегчение затруднения удержания предметов..

    Признаки ухудшения

    Признаки обострения туннельного синдрома обычно включают в себя трудности с удержанием мелких предметов, таких как ручки или ключи, или движением руки. Кроме того, это также может вызвать проблемы со сном, потому что симптомы ухудшаются ночью.

    Следующая статья
    Лечение талассемии
    Предыдущая статья
    Лечение синдрома Шегрена