Противозачаточный метод температуры

Противозачаточный метод температуры - это стратегия предотвращения беременности, когда женщина определяет температуру своего тела в состоянии покоя, измеряя ее температуру каждое утро перед тем, как встать. Чтобы этот метод работал, пара должна избегать половых сношений с начала менструации до как минимум 48-72 часов после дня, когда произошло повышение базальной температуры тела..

Этот метод контрацепции широко использовался в прошлом, но он эффективен только тогда, когда женщина очень дисциплинирована.

Обычно обычная температура тела снижается до того, как яйцо выпущено, и немного увеличивается ниже 0,5º C после его выпуска. Этот метод требует отсутствия тесного контакта на определенных этапах месяца.

Полезная ссылка:

• Цервикальная слизь