Почему Беременная моча так сильно
Беременная женщина очень нуждается в мочеиспускании, ходя в ванную несколько раз в день, потому что при росте ребенка матка давит на мочевой пузырь, что оставляет меньше места для наполнения и увеличения в размерах, вызывая желание больше мочиться частый.
Но кроме того, есть еще две ситуации, которые могут вызывать больше беспокойства: инфекция мочевых путей и недержание мочи, которые также распространены при беременности..
Как определить недержание мочи
Недержание мочи во время беременности является распространенной ситуацией, которая затрагивает около 80% беременных женщин и проявляется:
- Потеря мочи до достижения туалета;
- Утечка небольших струй мочи при смехе, беге, кашле или чихании;
- Не могу держать мочу более 1 минуты.
Обычно это затруднение удержания мочи проходит после рождения ребенка, но выполнение тазовых упражнений, сокращение мышц влагалища является лучшим способом борьбы с этим симптомом, имея полный контроль над мочой..
Узнайте ответы на самые распространенные вопросы о недержании мочи.
Как лечится недержание
Лечение недержания мочи при беременности направлено на укрепление мышц тазового дна за счет их сокращения, чтобы уменьшить количество случаев недержания мочи..
Это можно сделать с помощью физиотерапии с помощью упражнений на сокращение мышц тазового дна, которые называются упражнениями Кегеля, но в наиболее тяжелых случаях может возникнуть необходимость в использовании устройства электростимуляции, при котором мышцы таза непроизвольно сокращаются. из-за легкого и терпимого электрического тока.
Для выполнения упражнений необходимо:
- Опорожните мочевой пузырь;
- Сократите мышцы тазового дна на 10 секунд. Чтобы определить, что это за мышцы, вам нужно остановить поток мочи только во время мочеиспускания. Это движение - то, которое вы должны использовать в сокращении;
- Расслабьте мышцы на 5 секунд.
Упражнения Кегеля следует повторять 10 раз подряд, 3 раза в день.
Главное, чтобы женщина знала о мышцах, которые должны сокращаться и сокращаться несколько раз в день. Чем больше упражнений вы выполняете, тем быстрее вы излечитесь. Это упражнение можно выполнять сидя, лежа, с открытыми или закрытыми ногами..
Симптомы инфекции мочевыводящих путей
Другой распространенной ситуацией у беременных является инфекция мочевыводящих путей, которая возникает при таких симптомах, как:
- Желание помочиться, которое внезапно появляется;
- Жжение во время мочеиспускания или просто когда вы закончили мочиться;
- Сложность контроля мочи, смачивания трусиков.
Инфекция мочевыводящих путей встречается как минимум 1 раз у всех беременных женщин, но ее следует диагностировать только с помощью анализа мочи, запрошенного акушером. Некоторые беременные женщины, у которых была инфекция мочевыводящих путей до наступления беременности, при распознавании симптомов немедленно идут в лабораторию, чтобы выполнить анализ мочи, чтобы пойти к акушеру с анализом в руке, чтобы он мог указать лечение
Средство от инфекции мочевыводящих путей при беременности
В результате обследования, подтверждающего инфекцию мочевыводящих путей, акушер может назначить прием антибиотика, такого как цефалексин, ампициллин, амоксициллин или цефтриаксон..
Питье большого количества воды и клюквенного сока - хороший способ способствовать более быстрому выздоровлению, но это не заменяет использование антибиотиков, потому что только они смогут устранить бактерии из мочевыделительной системы..
Ознакомьтесь с советами, чтобы быстрее избавиться от инфекции мочевыводящих путей, в этом видео от диетолога Татьяны Заниной: