Основные симптомы и варианты лечения стресс-индуцированного гастрита

Вызванный стрессом гастрит, также известный как функциональная диспепсия, представляет собой состояние желудка, которое, несмотря на то, что не вызывает воспаления желудка, такого как классический гастрит, может вызывать такие симптомы, как изжога, ощущение жжения и чувство полного желудка, и вызывается эмоциональным такие проблемы, как стресс, беспокойство и нервозность.
Этот тип гастрита излечим, и его можно лечить с помощью диетических изменений и антацидных препаратов, которые помогают успокоить слизистую оболочку желудка, чтобы не вызывать изжогу. Также важно контролировать нервы и эмоции в целом, так как это является неотъемлемой частью лечения.

Основные симптомы

Основными симптомами вызванного стрессом гастрита являются боль в животе и постоянный дискомфорт, однако другие симптомы могут включать:

• Тошнота и чувство полного желудка;
• Вздутие живота и боль
• Плохое пищеварение и частые отрыжки;
• Головная боль и недомогание;
• Потеря аппетита, рвота или рвота.

Эти симптомы могут появиться в любое время, но усиливаются в периоды стресса или тревоги. Некоторые из этих симптомов могут также присутствовать при других типах гастрита и сбивать с толку диагноз заболевания.

Как проводится лечение?

Использование антацидных препаратов, таких как пепсамар, или лекарств, снижающих выработку кислотности в желудке, таких как омепразол или пантопразол, рекомендуется для лечения вызванного стрессом гастрита и должно быть рекомендовано врачом..
Тем не менее, постоянное использование этих препаратов не рекомендуется, поэтому наилучшим способом действий является лечение эмоциональных проблем, вызывающих симптомы, с помощью психотерапии, таких техник расслабления, как медитация, сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки..
Отличным домашним средством от гастрита является ромашковый чай, который следует принимать 2-3 раза в день, чтобы активировать его успокаивающий эффект. Другие природные успокаивающие травяные средства включают чай валерианы, лаванды и маракуйи.

Диета при стресс-индуцированном гастрите

Рекомендуемые продукты для лечения вызванного стрессом гастрита - это те, которые легко перевариваются и оказывают успокаивающее действие, такие как постное вареное или жареное мясо, рыба, вареные овощи и очищенные фрукты. Рекомендуется пить много воды сразу после приступа боли и недомогания с постепенным возвращением к нормальной диете с использованием натуральных приправ и избеганием молока.

Продукты, которых следует избегать, - это продукты с высоким содержанием жира и раздражающие желудок, такие как красное мясо, колбаса, бекон, жареные продукты, шоколад, кофе и перец. Не курить и не пить алкогольные напитки, искусственные чаи, безалкогольные напитки и газированную воду также важно, чтобы предотвратить дальнейшие приступы гастрита.

Другие важные меры предосторожности: не ложиться сразу после еды, не пить во время еды, есть медленно и в тихих местах. Посмотрите больше советов от нашего диетолога в этом видео (пожалуйста, включите английские субтитры в опциях видео):

мнения Зарегистрироваться

Может ли вызванный стрессом гастрит превратиться в рак??

Вызванный стрессом гастрит не может стать раком, потому что этот тип гастрита не вызывает воспаление желудка. Стресс-индуцированный гастрит также называют функциональной диспепсией, потому что тест, используемый для диагностики гастрита, называемый эндоскопией верхних отделов желудочно-кишечного тракта, не показывает наличие эрозий в желудке, и поэтому это состояние не связано с более высокой вероятностью развития рака..