Что такое хромотерапия, для чего она нужна и как ее делают

Хромотерапия - это вид дополнительного лечения, в котором используются волны, излучаемые такими цветами, как желтый, красный, синий, зеленый или оранжевый, воздействующие на клетки тела и улучшающие баланс между телом и разумом, причем каждый цвет имеет терапевтическую функцию. другой.

В этой терапии могут применяться различные инструменты, такие как цветные лампы, одежда, еда, цветные окна или солнечная вода, например.

Кроме того, преимущества хромотерапии или цветотерапии разнообразны, что может создать чувство благополучия и даже облегчить симптомы некоторых заболеваний, таких как высокое кровяное давление и депрессия, которые могут быть выполнены в медицинском центре или больнице с разрешения врача..

Каковы преимущества

Хромотерапия - это вид лечения, который имеет следующие преимущества:

•  Облегчение симптомов конкретного заболевания через определенный цвет;
•  Улучшение физического и психического благополучия;
•  Снижение физической усталости;
•  Снижение нарушений сна;
•  Помощь в лечении головных болей;
•  Стимуляция центральной нервной системы.

Кроме того, хромотерапия часто используется в качестве дополнительного лечения, потому что она улучшает работу сердца и, следовательно, улучшает кровообращение.

Для чего это

Благодаря своим преимуществам, хромотерапия может использоваться при различных типах проблем со здоровьем, таких как лихорадка, бессонница, диабет, психические заболевания, гипертония, сезонное аффективное расстройство, раны и заболевания суставов, однако она должна использоваться в качестве дополнительной практики и не должна заменять собой. обычное лечение, указанное врачом.

В некоторых случаях широко применяется хромотерапия, например, применение синего света у новорожденных с желтухой и у людей с инфицированными ранами. Кроме того, использование розового света может помочь в лечении людей с депрессией, так как помогает увеличить некоторые вещества, улучшающие настроение, такие как серотонин. 

Как это делается

Хромотерапия выполняется с использованием устройств, которые излучают свет разных цветов, и этот свет может излучаться непосредственно на кожу, или человек может контактировать со светом в закрытой комнате, и может лежать или сидеть. 

Выбор боли зависит от показаний терапевта, и наиболее часто используемые цвета - красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий и фиолетовый. Красный, оранжевый и желтый цвета можно классифицировать как теплые, стимулирующие, а зеленый, синий и фиолетовый цвета называют холодными и связаны с успокаивающим эффектом. Узнайте больше о значении цветов в хромотерапии.

Где это сделать

Хромотерапия известна как интегративная или дополняющая практика, поэтому ее следует проводить с разрешения врача, и от обычного лечения не следует отказываться. Этот тип лечения доступен в медицинских центрах в некоторых городах и может быть предложен SUS, но для этого необходимо проконсультироваться с семейным врачом и медсестрой..

Некоторые больницы и клиники также предлагают лечение хромотерапией, однако важно, чтобы оно выполнялось профессионалами и терапевтами, прошедшими обучение и квалифицированными в этой практике..

Забота о 

Несмотря на то, что хромотерапия полезна для здоровья, она может иметь нежелательные последствия, если цвета не используются должным образом или они сделаны неподготовленными профессионалами..

Кроме того, цвета красного и оранжевого тонов не должны использоваться людьми с лихорадкой или очень нервными, так как эти цвета могут усиливать эти симптомы, а также люди, страдающие подагрой, не должны использовать синий и фиолетовый цвета для создания ощущения ухудшение симптомов заболевания.