Как правильно чистить нитью

Зубная нить очень важна для удаления остатков пищи и зубного налета там, где щетка не может легко попасть, например, между зубами и деснами, предотвращая развитие таких заболеваний, как гингивит и кариес. 

Эта привычка должна соблюдаться ежедневно, по крайней мере, 1 или 2 раза в день, однако, идеальным было бы отказаться от всех основных приемов пищи. Кроме того, время использования может также варьироваться между до или после чистки, потому что, если проволока проходит правильно, результат всегда будет полезен для здоровья рта.. 

Чтобы правильно использовать зубную нить, необходимо выполнить следующие шаги:

1. Оберните концы вокруг средних пальцев, после отделения около 40 см проволоки;

2. Вставьте провод между зубами, используя поддержку указательного и большого пальца, как на рисунке ниже:

3. Пропустите нить через каждый зуб, обнимая его в C-образном движении, как показано ниже. Нажмите на одну сторону, а затем на другую, и повторите процесс 2 раза для каждой стороны, на всех зубах.

4. Также аккуратно пропустите проволоку у основания зуба., что важно для удаления загрязнений, проникших между зубом и десной;

5. Удалите провод в обратном движении, взять остальную часть грязи;

6. Предпочитаю использовать новую часть провода для каждого очищаемого региона, так, чтобы бактерии и зубной налет не передавались от одного зуба к другому.

Не прилагайте слишком много усилий, чтобы ввести провод, чтобы он не повредил. Кроме того, если десны часто опухшие или кровоточат, это может быть признаком гингивита, поэтому важно продолжать выполнять гигиену полости рта с помощью проволоки, чистить щеткой и полоскать, а также назначить прием у стоматолога..

Типы зубной нити

Основные типы зубной нити, продаваемой в аптеках или супермаркетах:

• Нить с несколькими нитями: это самая традиционная версия, и есть несколько версий, например, со вкусом. 
• Пряжа с одной нитью: он тоньше и ровнее, с большим сопротивлением, что предотвращает его разрушение или изнашивание во время использования, и больше подходит для людей с зубами ближе друг к другу, которые испытывают большие трудности при использовании проволоки.
• нить Супер нитьЭто пряжа с более упругой и более гибкой частью, другая более толстая и более губчатая, и последняя с нормальной пряжей. Он адаптируется к открытию зубов и предназначен для тех, кто имеет большие промежутки между зубами, или людей, которые используют ортодонтический аппарат и мосты..

Каждый человек может лучше адаптироваться к типу зубной нити, и поэтому нет никого, кто был бы более рекомендован, чем другой. Есть несколько брендов, которые производят зубную нить, например, такие как Colgate, Oral B, Sanifill или Sensodyne, и цена варьируется от 5 до 20 долларов в зависимости от типа и местоположения. продам.

Как пользоваться зубной нитью с помощью ортодонтического аппарата

Любой, кто пользуется ортодонтическим прибором, должен быть очень осторожен с чисткой рта, поскольку в нем хранится много пищевых отходов, поэтому зубную нить также следует использовать примерно 2 раза в день.. 

Чтобы использовать зубную нить, вы должны сначала пропустить зубную нить через арку, которая соединяет скобки, как на фото ниже, чтобы потом держать провод обеими руками, оберните концы пальцами и проделайте всю процедуру, описанную в пошаговой инструкции, повторяя процедуру для каждого зуба. 

Поскольку зубная нить мягкая, для облегчения прохождения зубной нити за прибором имеется зубная нить, которая представляет собой твердый наконечник из силикона, который помогает направлять зубную нить в нужную область. Это единственная функция зубной нити, поскольку чистка между зубами обычно производится зубной нитью..

Поток Супер нить это также облегчает чистку зубов, так как более прочный стержень помогает более удобно проходить за аркой прибора, а затем очищать обычно с помощью губчатых или более тонких проволочных деталей..   

Другие советы для чистой и здоровой улыбки

В дополнение к ежедневной чистке зубной нитью, для поддержания чистоты рта, отсутствия болезней и пятен, важно следовать нескольким советам, таким как:

• Чистите зубы мягкой щетиной, по крайней мере, 2 раза в день и всегда перед сном. Также проверьте, как лучше чистить зубы;
• Очистите язык после чистки, используя щетку или очиститель языка для удаления загрязнений изнутри на кончик;
• Проконсультируйтесь со стоматологом каждые 6 месяцев или 1 год, чтобы выполнить более тщательную очистку и оценку здоровья полости рта;
• Избегайте продуктов, богатых сахаром, так как они стимулируют образование полостей.

Также важно помнить, что те, кто использует зубные протезы или протезы, должны также тщательно чистить и чистить их ежедневно, и, кроме того, они должны быть хорошо адаптированы к ротовой полости, чтобы избежать накопления зубного налета и образования ран.