Кофеин является стимулятором мозга, который содержится, например, в кофе, зеленом чае и шоколаде, и имеет много полезных свойств для организма, таких как повышенное внимание, улучшение физической работоспособности и стимулированная потеря...
Все статьи - Страница 321
Некоторые из факторов, которые затрудняют сон или мешают качественному сну, - это прием стимулирующих или энергетических напитков, потребление тяжелой пищи перед сном, осуществление интенсивных упражнений за 4 часа до сна,...
Количество часов, в течение которых ребенок должен спать, варьируется в зависимости от его возраста и роста, и, когда он является новорожденным, он обычно спит около 16-20 часов в день, когда...
Чтобы похудеть на 1 кг в неделю, необходимо снизить нормальное ежедневное потребление на 1100 ккал, что эквивалентно примерно 2 блюдам с 5 столовыми ложками риса + 2 столовыми ложками фасоли...
Секрет того, чтобы не толстеть, состоит в том, чтобы есть то же количество калорий, которое вы тратите каждый день. В среднем 35-летняя женщина, которая весит 60 кг, не занимается какой-либо...
Наличие интимного контакта после беременности может быть пугающим, особенно потому, что тело женщины все еще восстанавливается после стресса и травм после родов. Таким образом, рекомендуется, чтобы женщина возвращалась к интимному...
Слуховой аппарат, также называемый акустическим слуховым аппаратом, представляет собой небольшое устройство, которое должно быть помещено непосредственно в ухо, чтобы помочь увеличить громкость звука, облегчая слух людей, которые потеряли эту функцию...
Протезы, срок годности которых является самым старым, следует менять от 10 до 25 лет. Протезы, изготовленные из связующего геля, обычно не нуждаются в замене в ближайшее время, хотя необходим обзор...
