Чтобы служить лаванде и как использовать

Лаванда - очень универсальное лекарственное растение, которое можно использовать для лечения различных типов проблем, таких как беспокойство, депрессия, пищеварение и даже пикеты насекомых на полу, например, из-за их расслабляющих, успокаивающих, спазмолитических свойств, анальгетики и антидепрессанты.

Это растение также можно использовать в качестве лаванды или сплайсинга, однако его научное название Лавандула узколистная и вы можете купить в магазинах натуральных продуктов, аптеках и на некоторых рынках или в праздничные дни.

Служить лаванде

Лаванда служит для лечения различных проблем, представляя различные эффекты в организме, такие как:

Уменьшить беспокойство и волнение;
Снизить артериальное давление;
Disminuir La Fiebre;
Стимулировать заживление молочницы;
Стабилизировать сердечный лай;
Уменьшить боль мигрени;
Способствовать релаксации;
Улучшить ваше качество;
Уменьшить стресс;
Бороться с депрессией;

Тем не менее, лучше всегда консультироваться с диетологом, чтобы растение можно было использовать для того типа проблемы, которое оно представляет, если есть другое растение с наилучшим эффектом..

Как использовать лаванду

Части, которые используются в лаванде на ваших цветах, сегодня и для того, чтобы сделать их, принять необходимые или использовать на кухне.

1. Лавандовый чай

Лаванда полезна для лечения проблем с пищеварением, раздражения желудка, мигрени, судорог и бронхиальной астмы, и вы можете подготовить себя следующим образом:

ингредиенты:

70 г цветов лаванды;
1 л воды Хирвиендо.

Способ приготовления:

В cacerola, когда вода стекает по цветам лаванды и оставьте на 5 минут. По истечении этого времени удалите топливо и дайте ему отдохнуть в течение 10 минут, всегда вставляя перед употреблением..

Это может быть до 3 раз в день, и рекомендуется принимать его после каждого основного приема пищи.

2. Горячая ванна с лавандой

Горячая ванна с лавандой оказывает превосходное расслабляющее, успокаивающее и успокаивающее действие, которое помогает при лечении, когда слишком много стресса и ваших проблем. Чтобы приготовить лавандовую ванну, просто добавьте в горячую воду 100 г сушеных цветов лаванды или 6-7 капель эфирного масла из растения.

Еще один способ использовать лаванду в ванной комнате - это положить 100 г цветов лаванды на тонкий холст, завязать его так, чтобы в нем находилась сумка, и положить сумку в воду, например, на веревочку.. Таким образом, вода вступает в контакт с растением, и лекарственные свойства лаванды распространяются по всему телу. Вместо сухих цветов можно также использовать необходимое растение, которое можно предварительно нанести на мешки с манзаниллой или мятой, например.

Кроме того, для лечения стресса и стресса можно также использовать сумки с высушенными цветами растения, которые следует поместить под подушку, чтобы она работала в течение ночи, успокаиваясь и расслабляясь..

3. Массаж с обязательным принятием

Массаж с обязательным приемом лаванды в прошлом особенно показан для успокоения головных болей, вызванных стрессом и мышечным напряжением. Чтобы сделать этот массаж, вы должны нанести 4-5 капель эфирного масла на пальцы и продолжать массажировать круговыми движениями в течение нескольких минут. В случае, если вы чувствуете, что головная боль является продуктом напряжения в теле, даже после массажа она должна массировать заднюю часть руки также круговыми движениями.

Кроме того, благодаря своим успокаивающим свойствам, эфирное масло также можно использовать для лечения загонов насекомых, и мы рекомендуем наносить от 1 до 2 капель масла на загон..

Возможные побочные эффекты

Основным побочным эффектом лаванды является сонливость благодаря ее расслабляющим и успокаивающим свойствам, но это только в случае переедания.

Кто не должен принимать лаванду

Лаванда противопоказана пациентам с язвенной болезнью желудка и во время процедуры, а также противопоказана пациентам с аллергией на необходимое принятие..

Кроме того, лаванда также обладает свойствами, полезными для кожи и лица, и может использоваться в качестве натурального увлажнителя..