Домашняя » Лекарственные растения » кунжут

    кунжут

    Кунжут является лекарственным растением, также известным как кунжут, широко используемым в качестве домашнего средства от запоров или для борьбы с геморроем.

    Его научное название Sesamum Indicum и могут быть приобретены в некоторых рынках, магазинах здоровой пищи, уличных рынках и в аптеках.

    Для чего кунжут

    Кунжут используется для лечения запоров, геморроя, плохого холестерина и избытка сахара в крови. Кроме того, он повышает эластичность кожи, задерживает появление белых волос и укрепляет сухожилия и кости..

    Кунжутные свойства

    Свойства кунжута включают его вяжущее, обезболивающее, противодиабетическое, противодиарейное, противовоспалительное, бактерицидное, мочегонное, расслабляющее и отталкивающее действие.

    Как использовать кунжут

    Используемые части кунжута являются его семенами.

    Кунжут можно использовать при приготовлении хлеба, тортов, крекеров, супов, салатов, йогурта и бобов.

    Побочные эффекты кунжута

    Побочным эффектом кунжута является запор при употреблении в избытке.

    Противопоказания к кунжуту

    Кунжут противопоказан больным колитом.

    Пищевая ценность кунжута

    компонентыКоличество на 100 г
    мощность573 калории
    белки18 г
    жиры50 г
    углеводы23 г
    волокна12 г
    Витамин а9 пользовательский интерфейс
    кальций975 мг
    железо14,6 мг
    магний351 мг