Sapodilla
Сапоти - это фрукт Сапотизейро, который можно использовать при производстве сиропов, джема, безалкогольных напитков и желе. Кроме того, ваше дерево можно использовать как лекарство для лечения лихорадки и задержки жидкости. Он родом из Центральной Америки и очень часто встречается в северо-восточных штатах Бразилии..
Его научное название Манилкара Запота и могут быть куплены на рынках, ярмарках и в магазинах здоровой пищи. Саподилла - это фрукт, очень богатый клетчаткой, который помогает снизить аппетит, но также имеет калории, поэтому, если его употреблять в избытке, он может набрать вес.
Для чего нужна саподилла
Саподилла служит для лечения лихорадки, почечной инфекции и задержки воды.
Саподилла свойства
Свойства саподиллы включают его жаропонижающее и мочегонное действие.
Как использовать саподиллу
Части, используемые для саподиллы - это фрукты, кора и семена.
- Настой от лихорадки: Положите чайную ложку в 150 мл кипящей воды и оставьте на 5 минут. Пейте до 3 чашек в день.
- Настой для удержания жидкости: Добавьте 1 чайную ложку измельченных семян саподиллы в 500 мл кипятка и пейте в течение дня..
Sapodilla также можно употреблять в свежем виде или использовать для приготовления джемов и даже соков, например.
Побочные эффекты саподиллы
Побочных эффектов саподиллы не обнаружено.
Саподилла противопоказания
Противопоказаний для саподиллы обнаружено не было.
Пищевой состав саподиллы
компоненты | Количество на 100 г |
мощность | 97 калорий |
белки | 1,36 г |
жиры | 1 г |
углеводы | 20,7 г |
волокно | 9,9 г |
Витамин А (ретинол) | 8 мкг |
Витамин В1 | 20 мкг |
Витамин В2 | 40 мкг |
Витамин В3 | 0,24 мг |
Витамин с | 6,7 мг |
кальций | 25 мг |
сопрягать | 9 мг |
железо | 0,3 мг |
калий | 193 мг |