Что вызывает поясничный спондилоартроз, симптомы и симптомы физиотерапии
Поясничный спондилоартроз - это столбчатый артроз, который вызывает такие симптомы, как сильная боль в позвоночнике, обычно вызванная износом сустава. Во всех случаях их можно вылечить, но они могут облегчить боль с помощью обезболивающих, физиотерапии и регулярных упражнений..
Некоторые варианты хирургического лечения, при которых все костные структуры и межпозвонковый диск могут быть перестроены. Но, как это всегда возможно, и, как и большинство людей с таким типом вертебральной приверженности пожилым людям, лечение не всегда успешно, так что хроническая болезнь может быть преодолена. Поэтому желательно инвестировать в лечение, которое улучшает физические возможности и качество жизни, например, физиотерапию и трудотерапию..
Причины поясничного спондилоартроза
Некоторые из возможных причин поясничного спондилоартроза при травме, такие как сидение на полу или автомобильная авария, но это также может быть вызвано естественным износом сустава, из-за возраста, остеопороза, семейной истории.
Поясничный спондилоартроз можно классифицировать как:
- Сдержанный поясничный спондилоартроз;
- Начинающийся поясничный спондилоартроз;
- Поясничный спондилоартроз с дегенерацией диска;
- Поясничный спондилоартроз с остеофитами.
Эта классификация была успешной из-за тяжести заболевания, после завершения тестов изображения, и это важно, потому что лечение может варьироваться от одного человека к другому.
Основные симптомы
Симптомы могут быть:
- Боль внизу спреда;
- Ощущение веса в нижней части спреда;
- Сложно долго сидеть в одном и том же положении;
- Распределение силы в обеих ногах;
- Ощущение жжения гормона на спреде в обеих ногах.
Эти симптомы, как правило, заставляют человека оставаться до тех пор, пока он сидит, рядом с собой, если у него есть некоторые физические нагрузки и, как правило, дисминуют, помещая в эту зону мешок с водой для большеберцовой кости, позволяя им действовать в течение нескольких минут..
Диагноз может быть взломан ортопедом на основании симптомов и результатов таких тестов, как рентгеновские лучи и магнитный резонанс, которые помогают идентифицировать артроз и тип.
Что такое лечение?
Наиболее подходящее лечение для ежедневной физиотерапии. Если невозможно добиться значительного улучшения с помощью физиотерапии, можно использовать хирургическое вмешательство для установки протеза для сочленения диска, для удаления остеофитов, которые являются разновидностью костного калло, который образуется в колонне, вызывая боль и дискомфорт..
Кроме того, важно:
- Адельгазар, если человек был из-за его идеального веса;
- Избежать ненужных усилий;
- Кормите правильно, отдавая предпочтение употреблению противовоспалительных продуктов, таких как имбирь, перец и шафран;
- Существует некоторый тип физической активности, такой как ходьба, клинический пилатес или гидрогимназия, например, если у вас нет боли.
Если у человека есть одна из причин поясничного спондилоартроза, он должен отсутствовать на работе в течение неопределенного периода времени и, в зависимости от случая, может даже быть ликующим..
Кто страдает от поясничного спондилоартроза, может извлечь выгоду из практики физических упражнений, когда боль менее инвалидизирует. Но важно, чтобы у физического воспитателя и физиотерапевта были знания о типе травмы, которую человек может указать на подходящую работу, которая не приносит пользы и не наносит вреда травме..
Посмотрите некоторые домашние стратегии для облегчения боли распространения в следующем видео:
Как облегчить распространенную боль
44 тысячи просмотровВ кинезитерапии могут быть выполнены упражнения на растяжку для расширения и укрепления живота. Борьба с болью вокруг упражнений «Клинический пилатес» является отличным вариантом, когда его показывают, когда человек не болит.
Первоначально самые бедные упражнения указывали на сокращение промежности и поперечной мышцы живота одновременно. Позже могут быть добавлены другие упражнения, которые укрепляют мышцы и стабилизируют колонку, борясь с болью в пояснице и предотвращая ее утечку. Смотрите некоторые упражнения пилатес для распространения боли.
Упражнения для гидротерапии и глобального постурального восстановления (RPG), также с множеством вариантов лечения боли в пояснице, но должны назначаться индивидуально.