Что может вызвать гипоменорею и что делать
Гипоменорея - это менструальная текучесть, которая может возникать как из-за объема жидкости, так и из-за уменьшения продолжительности менструального цикла и, в общем, в той степени, в которой она вызывает беспокойство в связи с ситуацией. время, особенно в периоды большого стресса, когда практикуется интенсивная физическая активность.
Однако, если это состояние сохраняется в течение длительного времени, это может указывать на то, что существует проблема, влияющая на гормональную продукцию, например синдром поликистозных яичников, но это также может быть одним из первых признаков заболевания. Следовательно, всякий раз, когда любое изменение менструации порождает какой-либо тип вопроса, важно проконсультироваться с гинекологом, чтобы определить, есть ли какие-либо проблемы, которые необходимо лечить. Встречайте 10 самых распространенных нарушений менструального цикла.
Наиболее распространенные причины менструальных жидкостей включают в себя:
1. Чрезмерное напряжение
Например, в периоды сильного стресса, такого как представление важной работы или потеря члена семьи, организм вырабатывает большое количество кортизола и адреналина. Когда это происходит, избыток кортизола заставляет мозг перестать вырабатывать гормоны, эстрогены и прогестерон, которые необходимы для стимуляции менструального цикла, вызывая уменьшение менструальной жидкости..
Однако, хотя этот период стресса улучшается, менструальный цикл должен вернуться к тому, чтобы стать регулярным, возвращаясь к тем характеристикам, которые у меня были ранее.
Что делать: желательно искать действия, которые помогут вам снять стресс, например, регулярно заниматься спортом и перекусывать, например, кроме того, употреблять успокаивающий мансаниль, торонжил или валериану. Кроме того, вам следует избегать беспокойства по поводу срыва гриппа, так как это приведет к большему стрессу, который будет накапливаться, вызывая плохие изменения. Посмотрите некоторые стратегии для управления стрессом и тревогой.
2. Естественное старение
На протяжении всей жизни, как правило, менструальная беглость имеет некоторые изменения. Например, между 20 и 30 годами наблюдается большая склонность к менструальной текучести и даже присутствует несколько раз определение местоположения. После этого возраста, как правило, менструация регулируется, и она может представить себя с небольшим количеством пения.
Тем не менее, с менопаузальным вызовом у некоторых женщин может появиться новое нарушение менструального цикла, пока цикл не остановится из-за снижения уровня эстрогена в организме..
Что делатьЭто нормальное изменение, поэтому оно не должно вызывать беспокойства. Однако в случае сомнений необходимо проконсультироваться с гинекологом..
3. Изменения веса
Внезапные изменения в весе, если вес теряется, могут повлиять на менструальный цикл, изменяя его регулярность, если не на беглость. Кроме того, женщины с большим весом могут иметь менее выраженные менструальные циклы, которые могут иметь несколько стрессовых факторов, например.
Что делатьНужно избегать слишком радикальных диет, чтобы избежать резких изменений веса, позволяющих организму приспосабливаться ко времени. Поэтому он идеально подходит для поддержания здоровой и сбалансированной диеты, избегая плохих радикальных диет. Согласно тому, как обеспечить здоровую пищу для низкого веса.
4. Hacer интенсивной физической активности
Женщины, которые выполняют много физических упражнений, обычно также характеризуются снижением менструальной беглости, что, как правило, связано с сочетанием таких факторов, как повышенный стресс, низкая масса жира и снижение доступной энергии..
Что делать: в идеале, количество упражнений, которые необходимо выполнить, должно быть измерено, чтобы избежать негативного влияния на здоровье и менструальный цикл женщины, однако спортсменам может быть сложнее, поэтому им следует поговорить с гинекологом в случае что менструальная текучесть вызывает или сопровождает какое-то заболевание.
5. Эмбаразо
В период менструации ребенок разворачивается в утробе матери. Тем не менее, некоторые женщины могут представить spotting, потеря небольшого количества крови в первые несколько недель, которую можно спутать с небольшой менструацией. Подробнее о кровотечении на борту.
Что делать: в случае, если вы не уверены, что приступили к работе, вы можете выполнить аптечный тест или обратиться к гинекологу, чтобы выполнить анализ крови и подтвердить соспеча.
6. Поликистоз яичников
Еще одно относительно распространенное состояние, которое может привести к нарушению менструальной жидкости и наличию кист в яичниках. В этих случаях наблюдается дисбаланс гормонального фона, который может препятствовать овуляции у женщины, что напрямую влияет на менструальный поток. В этих случаях могут появиться другие симптомы с выпадением волос, так как легче набрать вес.
Что делать: лучший способ подтвердить и лечить проблему поликистозных яичников - проконсультироваться с гинекологом, чтобы запросить проведение таких исследований, как УЗИ брюшной полости и анализ крови.
7. Гипертиреоз
Хотя это редко, распространение беглости может также быть признаком гипертиреоза. Это потому, что в этом состоянии организм вырабатывает большее количество гормонов щитовидной железы, которые отвечают за увеличение метаболизма. Когда это происходит, организм тратит больше энергии, чем обычно, и может вызывать постоянное чувство беспокойства и даже потерю веса, что в конечном итоге влияет на менструальный цикл женщины..
Что делать: гипертиреоз может быть подтвержден с помощью анализа крови, запрошенного врачом общей практики или эндокринологом, в качестве ультразвука. Обычно лечение назначается врачом и включает использование лекарств для восстановления нормального уровня гормонов. Подробнее о гипертиреозе и его лечении.
Когда hipomenorrea может быть сигналом тревоги
Обычно нарушение менструального цикла не является признаком каких-либо проблем со здоровьем, однако, существуют ситуации, которые должны быть оценены врачом. Некоторые включают в себя:
- Не иметь менструации более 3-х циклов;
- Настоящее периодическое кровотечение между правилами;
- Ощущение сильной боли во время менструации.
Женщины, у которых всегда было небольшое менструальное кровотечение, не должны беспокоиться, так как характер менструации сильно варьируется от одного к другому, включая беглость..
