Домашнее средство от одышки

Отличным домашним средством от одышки, вызванной респираторными осложнениями, является сироп кресс-салата, благодаря его противовоспалительным, отхаркивающим и противоотечным свойствам, которые, например, уменьшают симптомы таких заболеваний, как грипп, простуда, астма и бронхит..

Одышка характеризуется затрудненным дыханием с научной точки зрения, названным одышкой, которая может быть вызвана несколькими ситуациями, такими как беспокойство, сердечная недостаточность, усталость, чрезмерная физическая активность, астма, бронхит и ожирение. 

В случае одышки вам следует постараться отдохнуть и глубоко вдохнуть. Если человек отмечает, что одышка вызвана избыточной мокротой или кашлем, то можно предпринять следующее домашнее средство:

Медовый сироп с домашним кресс-салатом

ингредиенты:

• 500 г кресс-салата
• 300 г меда
• 300 мл воды

Приготовление:

Доведите до кипения все ингредиенты и помешивайте до кипения. Потушите огонь, дайте ему остыть и принимайте по 1 столовой ложке 4 раза в день, пока у вас перехватывает дыхание. Как форма профилактики, этот сироп следует принимать внутрь, особенно в течение сезона и в течение всей зимы..

Что вызывает одышку 

Важно определить причину одышки, чтобы избежать осложнений, таких как изменения артериального давления, головокружение и удушье с потерей сознания. Поэтому, если одышка сопровождается головокружением и усталостью или становится частой ситуацией, рекомендуется медицинская консультация..

Узнайте возможные причины одышки в Основных причинах одышки. 

Одышка при беременности

Ощущение одышки во время беременности является нормальной ситуацией, и это происходит из-за роста матки, который уменьшает пространство легких, что затрудняет его расширение при вдыхании беременной женщины. В этом случае вы можете избежать усилий и попытаться успокоиться, дыша как можно глубже в течение нескольких минут..