Антиоксидантный сок из моркови и петрушки

Антиоксидантный сок моркови и петрушки является отличным домашним средством, так как морковь содержит больше бета-каротина, чем любой другой фрукт или овощ, и является отличным антиоксидантом. При смешивании с петрушкой он содержит сок, богатый витаминами С и Е, который очень полезен для кожи.

Рецепт антиоксидантного сока из моркови и петрушки

ингредиенты

•  3 морковки;
• 4 ветви брокколи;
• 1 горсть петрушки;

Способ приготовления

Приготовить это домашнее средство очень легко, просто тщательно вымойте все ингредиенты и порежьте их на мелкие кусочки. Затем их необходимо добавить в центрифугу отдельно, чтобы уменьшить сок и смешать в стакане..

Идеально, чтобы выпить как минимум 3 стакана морковного сока и петрушки в неделю.

Этот сок, помимо того, что является антиоксидантом, содержит питательные вещества, такие как цинк, который усиливает естественную защиту кожи и отлично подходит для коллагена, делая его более эластичным и молодым. Также попробуйте абрикосовый антиоксидантный сок, еще один простой и практичный вариант для поддержания безупречного здоровья.