Сухость во рту - Основные причины и как бороться

Сухость во рту характеризуется уменьшением или прерыванием секреции слюны, которое может происходить в любом возрасте, чаще встречается у пожилых женщин. Сухость во рту, также называемая ксеростомией, асалиореей, гипосаливацией, может иметь несколько причин, и ее лечение заключается в повышении слюноотделения с помощью простых мер или с использованием лекарств под медицинским руководством.

Сухость во рту при пробуждении может быть небольшим признаком обезвоживания, и поэтому рекомендуется увеличить потребление воды, но если симптомы не проходят, следует обратиться к врачу..

Если вы думаете, что трудно пить воду, посмотрите, что вы можете сделать, чтобы увлажнить.

Общие причины сухости во рту

Слюна играет важную роль в защите полости рта от инфекций грибами, вирусами или бактериями, которые вызывают кариес и неприятный запах изо рта. В дополнение к увлажнению тканей рта, он также помогает в формировании и проглатывании болюса, способствует фонетике и имеет важное значение для сохранения протезов. Поэтому, наблюдая за наличием постоянной сухости во рту, важно обратиться к врачу, чтобы начать соответствующее лечение..

Наиболее распространенные причины сухости во рту:

1. Недостаток питания

Недостаток витаминов А и В комплекса может высушить слизистую оболочку рта и привести к появлению язв на рту и языке.

Как витамин А, так и полный В можно найти в таких продуктах, как рыба, мясо и яйца. Узнайте больше о витаминах группы В.

2. Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунные заболевания вызваны выработкой антител против самого организма, что приводит к воспалению некоторых желез в организме, таких как слюнная железа, что приводит к сухости во рту из-за снижения выработки слюны..

Некоторыми аутоиммунными заболеваниями, которые могут привести к сухости во рту, являются системная красная волчанка и синдром Шегрена, при которых помимо сухости во рту может наблюдаться ощущение песка в глазах и повышенный риск инфекций, таких как, например, полости и конъюнктивит. Посмотрите, как определить синдром Шегрена.

3. Использование лекарств

Некоторые лекарства могут также привести к сухости во рту, такие как антидепрессанты, антидиуретики, антипсихотики, гипотензивные средства и лекарства от рака.

В дополнение к медикаментозному лечению радиотерапия, которая представляет собой вид лечения, направленного на устранение раковых клеток посредством облучения, при проведении на голове или шее, может вызвать сухость во рту и появление воспаленных десен в зависимости от дозы облучения. Посмотрите, каковы другие побочные эффекты лучевой терапии.

4. Проблемы со щитовидной железой

Тиреоидит Хашимото - это заболевание, характеризующееся выработкой аутоантител, которые атакуют щитовидную железу и приводят к ее воспалению, которое вызывает гипертиреоз, за ​​которым обычно следует гипотиреоз. Признаки и симптомы проблем со щитовидной железой могут появляться медленно и, например, сухость во рту. Узнайте больше о тиреоидите Хашимото.

5. Гормональные изменения

Гормональные изменения, особенно во время менопаузы и во время беременности, могут вызвать ряд дисбалансов в организме женщины, в том числе снижение выработки слюны, вызывая высыхание рта. Узнайте все о менопаузе.

Сухость во рту во время беременности может возникать из-за недостаточного потребления воды, так как потребность в воде в организме женщины увеличивается в течение этого периода, так как организму необходимо формировать плаценту и амниотическую жидкость. Поэтому, если женщина уже выпила около 2 литров воды в день, для нее нормально увеличить эту сумму до 3 литров в день..

6. Проблемы с дыханием

Некоторые проблемы с дыханием, такие как, например, отклоненная перегородка или обструкция дыхательных путей, могут заставить человека дышать через рот, а не через нос, что может на протяжении многих лет приводить к изменениям анатомии лица и большей степени вероятность заражения, так как нос не фильтрует вдыхаемый воздух. Кроме того, постоянный вход и выход воздуха через рот может привести к сухости рта и неприятному запаху изо рта. Понять, что такое синдром дыхания через рот, причины и как лечить.

7. Жизненные привычки

Жизненные привычки, такие как курение, употребление в пищу большого количества продуктов с высоким содержанием сахара или даже отсутствие большого количества воды, могут вызвать сухость во рту и неприятный запах изо рта, в дополнение к серьезным заболеваниям, таким как эмфизема легких, в случае сигарет, и диабет, в случае чрезмерное потребление продуктов с большим количеством сахара.

Сухость во рту при диабете очень распространена и может быть вызвана полиурией, которая характеризуется актом мочеиспускания. Что можно сделать, чтобы избежать сухости во рту в этом случае, это увеличить потребление воды, но врач сможет оценить необходимость замены лекарств от диабета, в зависимости от серьезности этого побочного эффекта..

Что делать 

Одна из лучших стратегий борьбы с сухостью во рту - это пить много воды в течение дня. Посмотрите в видео ниже, как вы можете пить больше воды:

Как пить больше воды

Кроме того, лечение сухости во рту может проводиться с целью увеличения секреции слюны, например:

• Сосать конфеты с гладкой поверхностью или жевательной резинкой без сахара;
• Ешьте больше кислой и цитрусовой пищи, потому что они стимулируют жевание;
• Применение фтора в кабинете стоматолога;
• Чистите зубы, пользуйтесь зубной нитью и всегда используйте жидкость для полоскания рта, по крайней мере, два раза в день;
• Имбирный чай также хороший вариант. 

Кроме того, искусственная слюна может быть использована для усиления помощи в борьбе с симптомами сухости во рту и облегчения пережевывания пищи. Врач также может указать лекарства, такие как сорбит или пилокарпин.

Другие важные меры предосторожности, чтобы избежать сухости губ, - это не облизывать губы, потому что, в отличие от того, как они выглядят, сушит губы и увлажняет их, попробуйте использовать бальзам для губ, масло какао или губную помаду с увлажняющими свойствами. Проверьте некоторые варианты, чтобы увлажнить ваши губы.

Признаки и симптомы, связанные с сухостью во рту

Симптом сухости во рту все время может сопровождаться сухостью и потрескавшимися губами, трудностями, связанными с фонетикой, жеванием, дегустацией и глотанием. Кроме того, люди, которые часто имеют сухость во рту, более склонны к кариесу, обычно страдают от неприятного запаха изо рта и могут иметь головную боль, в дополнение к повышенному риску оральных инфекций, вызванных главным образом Кандида Альбиканс, потому что слюна также защищает рот от микроорганизмов.

Специалист, ответственный за лечение сухости во рту, является врачом общей практики, который может назначить эндокринолога или гастроэнтеролога в зависимости от его причин..