Что такое сбой и почему мы сбиваемся?

Икота - это непроизвольный рефлекс, который вызывает быстрое и внезапное вдохновение и обычно происходит после чрезмерного или слишком быстрого приема пищи, так как расширение желудка раздражает диафрагму, которая находится чуть выше, заставляя ее многократно сокращаться.

Поскольку диафрагма является одной из основных мышц, используемых в дыхании, всякий раз, когда она сокращается, человек делает непроизвольное и внезапное вдохновение, вызывая икоту.

Тем не менее, икота также может возникать из-за дисбаланса в передаче нервных сигналов от мозга, поэтому это может происходить в ситуациях сильного эмоционального стресса или, например, при внезапных изменениях температуры..

Знать основные причины икоты.

Когда это может беспокоить

Хотя икота почти всегда безвредна и проходит сама по себе, существуют ситуации, в которых они могут указывать на проблемы со здоровьем. Таким образом, важно проконсультироваться с врачом, если икота:

• Требуется больше чем 2 дня, чтобы исчезнуть;
• Они вызывают трудности с засыпанием;
• Затруднить речь или вызвать чрезмерную усталость.

В этих случаях икота может быть вызвана изменениями в функционировании мозга или какого-либо органа в грудном отделе, таких как печень или желудок, и поэтому важно иметь тесты, чтобы выяснить происхождение и начать соответствующее лечение..

Чтобы попытаться остановить икоту, вы можете выпить стакан ледяной воды, задержать дыхание и даже испугаться. Однако одним из лучших способов является вдох в бумажный пакет. Смотрите другие естественные и быстрые способы покончить с дискомфортом.