Симптомы менструации

За несколько дней до начала менструации женщина может заметить, что она не очень чувствительна к нормальному состоянию, кроме того, что легко раздражает изменение настроения, когда что-то вызывает недовольство. Эти изменения являются нормальными, и они происходят каждый месяц у всех женщин, которые имеют менструацию и остаются до конца фертильного возраста, который наступает между 45 и 50 годами..

Чтобы смягчить эти симптомы, можно указать использование лекарств или занятия, способствующие моменту расслабления, например, такие как физические нагрузки и массаж..

Как узнать, что ваш период продаст

Поэтому некоторые симптомы, которые могут указывать на то, что правило вот-вот исчезнет:

Вентре Хинчадо;
Dolor de vientre o менструальная колика;
Гибридные и чувствительные сено;
Головная боль или мигрань;
Плохое настроение;
Cansancio;
Indisposición;
тревога по;
Эмоциональные потрясения;
Внешний вид шпината;
Задержка жидкостей;
Повышенный аппетит.

Вышеупомянутые симптомы возникли из-за гормональных изменений, которые возникли у женщин на этой стадии, и я мог бы облегчить себя с помощью таких лекарств, как: Бускапин, Понстан, Бругезик, Феммекс Плюс, Анальген, Синкол, Адвил. Точно так же, если вы можете практиковать занятия, способствующие моменту расслабления, такие как прогулка в парке, занятия йогой, медитация или другая физическая активность.

Тем не менее, если симптомы пациента слишком сильны, это идеально, чтобы помочь гинекологу, чтобы они могли оценить и указать более специфическое лечение, если это необходимо..

Калькулятор менструации

Зная, сколько дней у генерала длится менструация, и когда он завершил последний менструальный период, можно узнать, что он вернется снова. Если вы хотите знать, когда продавать период, укажите свои данные ниже:

В течение менструального периода многие женщины также страдают от мигрени или курток, и хорошим способом борьбы с ними является проведение досуга, отдых и легкая физическая активность. Принятие коричного чая также является отличным вариантом, так как способствует уменьшению менструации и, как следствие, менее интенсивным симптомам..