Домашнее лечение тендинита

Лучшие домашние лекарства для лечения тендинита у растений, обладающих противовоспалительным действием, таких как имбирь и алоэ вера, которые воздействуют на корень проблемы, тем самым облегчая симптомы. Также необходимо иметь богатую диету в омега-3, например, сардины, семена чиа или нюансы, например,.

Продолжение некоторых вариантов противовоспалительных лекарственных растений, которые можно использовать в виде ярма, даже припарки

1. Имбирь

Имбирь является сильным противовоспалительным средством, которое можно использовать при лечении тендинита. Даже если вы можете есть имбирь в своей еде, что очень распространено в японской кухне. Если вы можете добавить эту приправу к мясу, я добавлю его, например, к сезону полло.

Для вас: cПоместите 1 см имбиря до кипения в 500 мл воды, оставьте накрытым для охлаждения. Ожерелье и принимать тибио от 3 до 4 раз в день.

2. Противовоспалительные продукты

Употребление в пищу противовоспалительных продуктов, таких как кинза, крики, тунец, сардина и лосось, являются отличными вариантами для снижения давления в теле и борьбы с тендинитом в любом месте тела..

3. Компания Ромеро

Магазин Ромеро легко готовить, даже если он используется, например, для лечения мужского тендинита..

Как использовать?: Замесите пастилки пестиком, добавьте 1 миску принятого материала, чтобы образовалась паста, добавьте газ и положите точно на болезненное место.. 

4. Té de anís

Кольцо имеет приятный вкус и может быть использовано для лечения тендинита, который обладает противовоспалительным действием.

Как использовать?: добавьте 1 чашку анисового чая в резервуар с водой и оставьте на 3 минуты. Ожерелье и принимать тибио от 3 до 4 раз в день.

5. Припарки с гелем алоэ вера 

Алоэ вера, также широко известная как сабила, обладает лечебным действием и является хорошим вариантом лечения тендинита. Если вы можете ежедневно принимать алоэ вера и в дополнение к этому лечению, вы можете использовать припарки в области тендинита.

Как использовать?: откройте бутылку с алоэ вера и удалите гель, добавьте его в газ и нанесите на кожу, накройте газом. Разрешить выполнять в течение 15 минут, 2 раза в день.

Тем не менее, они не должны быть единственной формой лечения, однако они отлично дополняют клиническое и физиотерапевтическое лечение, которое может включать в себя прием противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, мазей, таких как катафлам вольтарен, и использование замороженных магазинов в дополнение к сеансам. физиотерапии, которые помогают разжечь и восстановить сухожилия.