Лечение тендинита у мужчин и женщин

Тендинит в руках - это воспаление, которое возникает в сухожилиях рук, расположенных в дорсальной или вентральной части. Повторные движения могут быть причиной тендинита, развивая такие симптомы, как воспаление, гормоны, жжение и боль в руках, даже при легких и небольших движениях..

Наиболее пораженные лица с этим типом тендинита работают дома, клиенты, альбаны, маляры, люди, которые работают с клавиатурой в течение нескольких часов за раз, операторы машин, которые часами выполняют одну и ту же задачу, люди, которые большую часть мыши используют компьютера и всех тех, кто выполняет задачи, связанные с частым и повторным использованием рук.

Симптомы и способы их выявления

Признаки и симптомы, которые могут указывать на воспаление в сухожилиях мужчин, могут быть:

• Локализованная боль, слабость и трудности при поддержании наполненного сосуда водой; 
• Боль при выполнении вращательного движения руками, например, дверь с дверью, открывающей поток воды.

Когда человек осознает, что симптомы являются частыми, он / она должен проконсультироваться с физиотерапевтом или ортопедом, который поставит точный диагноз по конкретным проблемам, выполненным в клинике, а в некоторых случаях может потребоваться проведение рентгенографии. Проблемы с производством боли являются отличным инструментом, который физиотерапевт может использовать для определения точного местоположения боли здесь как ее амплитуды.. 

6 шагов по лечению тендинита у мужчин

Лечение может проводиться с использованием противовоспалительных препаратов, противовоспалительных препаратов, миорелаксантов, указанных врачом, и некоторых сеансов физиотерапии для снятия боли и недомогания, борьбы с воспалением, улучшения движения людей и улучшения качества. жизни персоны. Смотрите шаги, необходимые для его получения: 

1. Отдых

Важно избегать износа сустава, давая необходимый отдых, при условии, что можно избежать нагрузки на мышцы и попытаться использовать шаблон, чтобы обездвижить руку и увидеть возможность работы руками в течение нескольких дней.. 

2. Применить Хиело

Человек может применять увлажняющие средства в окрашенной области 3-4 раза в день, потому что это вызывает боль и воспаление, снимая симптомы тендинита..

3. Использование лекарств

Лекарства должны использоваться только в течение 7 дней, чтобы предотвратить проблемы с желудком, так как использование желудочного протектора на желудке, такого как ранитидин, может быть полезным для защиты стенок желудка, предотвращая лечебный гастрит. Врач также может указать на использование противовоспалительных мазей, таких как Lonol, Voltaren или Airtal, выполняя краткий массаж в цветной области, пока продукт полностью не впитается.. 

4. Hacer сеансы физиотерапии

Желательно, чтобы физиотерапия проводилась каждый день, чтобы бороться с симптомами и быстрее вылечить тендинит. Физиотерапевт сможет указать на использование hielo, таких устройств, как электро-чрескожный нервный стимул и ультразвук, для борьбы с болью и воспалением. В дополнение к упражнениям на растяжку и укрепление мышц, когда мышцы и сухожилия слабо сильные и широкие, есть меньше шансов на тендинит..

5. Еда

Человек должен выбрать диету, основанную на противовоспалительных продуктах, таких как шафран и приготовленная пища, чтобы ускорить излечение. По данным противовоспалительных продуктов.

6. Хирургия

Если предшествующего лечения недостаточно для контроля симптомов и лечения тендинита, ортопед может указать, что операция проводится для очистки сухожилий путем удаления локализованных узелков, уменьшения толщины пораженного сухожилия. Однако после операции обычно необходимо вернуться к сеансам физиотерапии.. 

Время лечения варьируется от человека к человеку, и, если травма лечится в начале, когда появляются симптомы, через несколько недель можно достичь излечения, но человек обращается за медицинской помощью или физиотерапией через месяцы и более. Хаян появился, восстановление может занять больше времени.