Лечение обвисших костей

Лечение вялости в мышцах можно проводить с помощью эстетических процедур и процедур, таких как, например, радиочастота. Но другой вариант - связать липосакцию с лифтингом..

Вялость может быть вызвана внезапной потерей веса, несбалансированным питанием, малоподвижным образом жизни и старением кожи, поэтому цель должна быть llenar дряблая кожа с большим количеством мышц и укрепляет кожу, увеличивая выработку коллагеновых волокон, которые отвечают за придание коже эластичности и упругости.

Тренировки для укрепления мышц

Лучшие упражнения для укрепления мышц внутренней и задней мышц включают в себя бег, отводящий и приводящий аппарат, а также жим ногами, которые можно выполнять в тренажерном зале. Чтобы дополнить это укрепление мышц в домашних условиях, самые бедные упражнения:

Тренировка 1 - Сядьте на бок и поднимите верх, который находится выше. Если вы хотите, вы можете положить 2 кг веса на табак, чтобы укрепить кожу, помогая устранить целлюлит. Haga 8 возвышений с ногой и luego повторить 2 серии.

Тренировка 2 - Если вам нужно закрыть рот и поднять ствол забора, выполняя позу, просто вытяните ногу по очереди. Продолжение должно сбросить сундук и начать новое движение. Хага это упражнение 10 раз.

Тренировка 3 - Поместите ноги на якорь каната и якорь, помня, что колеса никогда не должны перекрывать пальцы ног. Хага 10 сплошных сидений, после 2 серии больше 10.

Тренировка 4 - Поместите ноги на якорь веревки и отделяйте немного больше, со стороной частей снаружи, и потомком. Сохраняйте эту позицию в течение 15 секунд и убедитесь, что вы двигаетесь вверх и вниз приседания. Повторите это упражнение 5 раз.

Эстетические процедуры

Некоторые хорошие эстетические варианты лечения против провисания в мышцах:

• Радиочастота: использует тепло, чтобы способствовать выработке коллагена в коже, придавая упругость;
• Корриенте Руса: он использует электроды, которые размещены на коже и которые вырабатывают электрический ток низкой интенсивности для стимуляции мышц, улучшения мышечного тонуса и провисания;
• carboxiterapia: нанесение газовых инъекций под кожу, что способствует кровотоку и стимулирует выработку коллагена и эластина, которые отвечают за упругость кожи;
• Criolift: он использует систему холода, называемую клеткой Пельтье, которая позволяет снизить локальную температуру до 10 отрицательных градусов, способствуя сужению сосудов и тонусу мышц, уменьшая вялость;
• мезолифтинг: инъекция омолаживающих веществ или лекарств в лицо и кожу лица, которая увлажняет и регенерирует лицо, уменьшая провисание;
• Microcorriente: electrostimulación, который использует токи низкой интенсивности для стимулирования омоложения кожи, повышения упругости.

В дополнение к этим методам лечения провисания важно пить около 2 литров воды в день, чтобы сохранить кожу увлажненной, и наносить крем для ежедневного провисания, назначенный дерматологом..

Хирургия дряблости мышц

В последнем случае, если человек этого хочет, может быть выполнена пластическая операция по удалению лишнего веса из мышц, в результате чего ноги становятся более упругими и упругими. Для этого хорошим вариантом является подтяжка мышц, процедура, которая состоит в удалении только лишнего липида с кожи, который удалит локализованный жир. Обычно доктор указывает комбинацию этих процедур для лучшего результата.