Как быстро вылечить похмелье

Чтобы вылечить похмелье, важно соблюдать легкую диету в течение дня, пить черный кофе без сахара и лекарства от похмелья, как, например, Энгов. Таким образом, можно предотвратить вмешательство симптомов похмелья в повседневную жизнь..

Хотя есть советы по лечению похмелья, всегда лучше предотвращать похмелье, рекомендуется чередовать алкогольный напиток со стаканом воды и есть, например, продукты с жиром..

7 советов, как вылечить похмелье

Похмелье вызвано чрезмерным употреблением алкогольных напитков, вызывая такие симптомы, как дискомфорт, тошнота или головная боль, которые можно быстро вылечить с помощью следующих советов:

1. Возьмите 2 чашки несладкого черного кофе, потому что кофе уменьшает отек кровеносных сосудов, которые вызывают головную боль и помогает печени метаболизировать свои токсины;
2. Примите 1 лекарство от похмелья например, Энгов, который помогает уменьшить симптомы похмелья, такие как головная боль и тошнота. Узнайте лучшие лекарства аптеки, чтобы вылечить симптомы похмелья.
3. Пейте много воды, алкоголь вызывает обезвоживание, поэтому вы должны выпивать несколько стаканов воды в течение дня;
4. Пейте натуральный фруктовый сок, потому что в этих соках есть сахар, называемый фруктозой, который помогает организму быстрее сжигать алкоголь. Большой стакан апельсинового или томатного сока также помогает ускорить выведение алкоголя из организма;
5. Ест медовое печенье, потому что мед также имеет концентрированную форму фруктозы, которая помогает выводить алкоголь из организма;
6. Есть овощной суп, это помогает восполнить соли и калия, которые организм теряет при употреблении алкоголя, борясь с похмельем;
7. Вставьте стакан воды между каждым алкогольным напитком и пить воду перед сном, а после пробуждения выпить очень крепкую чашку кофе без сахара.

Продукты, которые могут улучшить недомогание: яблоко, дыня, персик, виноград, мандарин, лимон, огурец, помидор, чеснок, лук и имбирь..

Другой важный совет - по возможности отдыхать, придерживаясь легкой диеты, чтобы организм мог быстрее восстановиться, выводя токсины, образующиеся в печени из-за чрезмерного потребления алкогольных напитков. Узнайте, что еще вы можете сделать в этом видео:

HOMEMADE REMEDY, чтобы вылечить и никогда не иметь похмелья

Почему похмелье случается

Похмелье вызвано чрезмерным употреблением алкоголя. Спирт, который должен быть удален организмом, должен быть преобразован в печени в уксусную кислоту, и для этого он должен быть сначала преобразован в ацетальдегид, который даже более токсичен, чем алкоголь. Поскольку для этого превращения печени требуется много времени, алкоголь и ацетальдегид продолжают циркулировать в организме, пока не превратятся в уксусную кислоту..

Ацетальдегид является токсичным веществом, которое откладывается в различных органах организма, оказывая токсическое воздействие и, таким образом, вызывая симптомы похмелья. Кроме того, во время метаболизма избытка алкоголя организм не высвобождает сахар крови в голодных ситуациях так же эффективно, что может привести к гипогликемии. Алкоголь также приводит к удалению большего количества воды, что также может вызвать обезвоживание.

Как пить без похмелья

Чтобы избежать похмелья, рекомендуется не пить слишком много, но вы также можете взять 1 столовую ложку оливкового масла за несколько часов до употребления и всегда чередовать 1 стакан спирта с 1 стаканом воды. Другие советы: 

1. Никогда не пейте натощак и всегда выпивайте 1 стакан воды или натурального фруктового сока между каждой порцией алкоголя;
2. Возьмите 1 г угля активируется перед употреблением алкогольных напитков;
3. Ешьте что-нибудь с жиром, как кусок желтого сыра, например, между каждым стаканом напитка.

Таким образом, можно избежать обезвоживания и гипогликемии, и у организма появляется больше времени для усвоения этанола, что снижает риск похмелья.